Quatre raons per les quals no es pot perdre greix del ventre | CAT.Lamareschale.org

Quatre raons per les quals no es pot perdre greix del ventre

Quatre raons per les quals no es pot perdre greix del ventre

Aprèn els factors de la dieta que rebenta que poden s'interposen entre vostè i el cos perfecte

Tenir amistat amb una multitud Tubby podria ser pitjor que tenir Rosie O'Donnell com el seu entrenador dieta.

Un estudi al New England Journal of Medicine mirava les xarxes socials de 12.067 persones majors de 32 anys i va trobar que per cada 10 lliures una persona va guanyar, amics properes a aquesta mateixa altura van guanyar una mitjana d'una a dues lliures.

Millorar les seves probabilitats En lloc de fer plans per anar a prendre unes copes i sopar, posar-se al dia amb els seus papil mesura que la suor a les màquines el·líptiques de banda a banda, jugar racquetball, o poble de creuer en les seves bicicletes.

No acceptar un no per resposta!

Els riscos: Targetes de Crèdit - 5 lbs

El seu plàstic pot estar afectant a alguna cosa més que la seva qualificació de crèdit.

Visa va dur a terme un estudi de 100.000 operacions d'un restaurant de menjar ràpid i va trobar que les persones que paguen pel seu menjar amb una targeta de crèdit gasten un 30 per cent més que els que paguen amb diners en efectiu.

Opta a lliscar i que podria acabar amb un quart de lliura doble amb formatge i una Coca-Cola gran en lloc d'un quart de lliura amb formatge i beguda mitjana.

Per a la dona mitjana, que visita a un restaurant de menjar ràpid un cop per setmana, que afegeix un extra de 17.160 calories, o 4.9 lliures, per any.

Millorar les seves probabilitats si s'ha de colpejar el drive-thru, pagament en efectiu.

És probable que gastar menys.

Millor encara: Ves a casa i fer un sandvitx.

Serà millor per al seu cos i la seva cartera.

El risc: un refredat - 40 lbs

Oblidi alimentar un refredat - una revisió de 2007 en Avanços en Investigació d'Alimentació i Nutrició trobat que en els estudis en animals, critters infectades amb adenovirus - 36 - un d'uns 50 virus humans que causen infeccions de les vies respiratòries superiors - guanyades fins a quatre vegades tant pes com els que no.

Els científics especulen que l'error augmenta el nombre de cèl·lules de greix en el cos i que podria deixar als éssers humans haver de carregar amb un extra de 40 lliures.

Millorar les seves probabilitats creguis o no, una vacuna per combatre el culpable de greix és en les obres.

I adenovirus - 36 ja ha estat desactivat en estudis de laboratori (no hi ha proves en humans encara).

Fins llavors, rentar-se les mans amb freqüència, com els adenovirus generalment es transmeten per contacte directe.

El risc: els seus medicaments - 45 lliures

Prenent pastilles per a al·lèrgies, control de la natalitat, la depressió o la diabetis podria ser una Rx per una part posterior més ampla.

Segons un informe a la Carta del farmacèutic, els efectes secundaris dels medicaments com ara l'antidepressiu Nardil i la medicació de l'al·lèrgia Zyrtec pot estimular la gana;

Que el pot deixar de menjar més i guanyar fins a 45 lliures.

Millorar les seves probabilitats Si sospita que un scrip és el culpable del seu ventre inflat de cop i volta, parli amb el seu MD sobre les opcions alternatives per al medicament que li recepti.

Només assegureu-vos que vostè no per als seus medicaments actuals sense ho digués del seu metge.

Un estudi de 2004 a l'Hospital General Psychiatry va revelar que el 5 per cent dels pacients enquestats mai prendre medicaments que va causar l'augment de pes - fins i tot si tenien una afecció potencialment mortal.

Notícies relacionades


Post La Vida

Vaig fer lentrenament corporal de venjança de Khloe Kardashian durant 2 setmanes: això és el que va passar

Post La Vida

Com divertir-se amb la Kristen Wiig de SNL

Post La Vida

8 Butets feta fenomenal Feats

Post La Vida

Cobie Smulders: Com mhe conegut

Post La Vida

9 maneres de morir per utilitzar un botó desagradable a Facebook

Post La Vida

Obtenir lengranatge per fer que les seves resolucions es peguin

Post La Vida

Comprova la seqüela del diable Wears Prada

Post La Vida

Feu que la vostra llar sigui una retirada de salut

Post La Vida

Desa les vostres memòries: com digitalitzar els vostres cassets, fotos i vídeos

Post La Vida

Guia de la noia activa a Chicago

Post La Vida

Exactament com Trump i Clinton comparen els problemes de salut de les dones

Post La Vida

Sóc una condició preexistente: no em priva del segur que ha canviat la meva vida