Quan el tractament silenciós és una cosa bona | CAT.Lamareschale.org

Quan el tractament silenciós és una cosa bona

Quan el tractament silenciós és una cosa bona

No permeti que un d-bag-executar a la ruïna el seu dia

Per descomptat, no sempre es pot simplement ignorar tots els estirades en la seva vida.

Així que ens trobem amb un munt de situacions molestes per Rick Brinkman, Ph.D., orador, coautor de Tractar amb la gent no pots col·locar: com treure el millor de la gent en el seu pitjor moment, i fundador de RickBrinkman.com, i quan se li va preguntar a desairar els mocs, i quan aguantar i tractar amb ells.

La situació: Una dona que talla en línia a Starbucks

Ignorar-la.

Aconseguir doblegats de forma només perquè pugui gaudir del seu cafè amb llet uns minuts més ràpid probablement només empitjorar el seu estat d'ànim.

Un cop més, recordeu que ella podria ser legítimament amb endarreriment o estressat i no pensar amb claredat.

Tot i així una boja?

"Intenta projectar com se sentirà una hora a partir d'ara," suggereix Brinkman.

"Va a lamentar no enfrontar-s'hi?" Si és així, seguir endavant i cridar a sortir-hi.

La situació: El seu nuvi surt de la seva roba bruta escampats pel terra per enèsima vegada

Tracte amb ell.

Si es tractava d'una infracció d'una sola vegada, amb vista al seu descuit seria la millor opció.

Però ja que és un tema regular, portar-lo cap amunt o que només li va a agreujar encara més.

"S'acosten a ell amb una actitud lúdica, les burles," diu Brinkman.

"Això li impedeix posar-se a la defensiva i tot i així envia un missatge." Quan hi ha la més mínima millora en el seu extrem, lloar per reforçar-la.

(Es necessita un parell de setmanes per establir un nou hàbit, però, així que sigui pacient.)

La situació: Algú guarda els missatges de text al mig dels efectes secundaris

Tractar amb ella.

Messing amb el seu plaer visual del paquet de vuit de Channing Tatum?

No es guay.

Si la persona està asseguda just davant de vostè, Brinkman suggereix silenci dient: "Jo sé que el text és important, però la llum és una distracció." Si són unes files davant de vostè, alertar un empleat del teatre.

Ignorar-ho.

En resposta probablement li ou en, per desgràcia.

I mentre que el carrer exclamacions és molest i de vegades fins i tot una mica de por, tractant de trobar la manera de respondre és una pèrdua de la seva energia mental.

En el seu lloc, mantenir el cap en alt i seguir caminant.

I, si és possible, intenta veure el costat bo del seu comportament barroer: Pel que sembla, s'està gronxant avui!

La situació: El seu company de treball més fluix li demana que l'ajudi a acabar el seu informe trimestral

Tracte amb ell.

Des ho veus gairebé tots els dies, la qual congelant farà les coses difícils, que aspira per als dos.

Llavors, com manejar la situació sense ser cargolat?

En primer lloc, donant-li el benefici del dubte pot disminuir la seva molèstia, segons Brinkman.

És possible que ell no és un bastard mandrós, però en realitat està aclaparat per una mica més (un problema de salut, un trencament), o està fent tot el possible, i simplement no és tan eficient com vostè.

A continuació, establir un límit d'una manera educada.

Dir-li: "M'encantaria ajudar-te," fer una pausa per un moment per deixar que s'enfonsen, i continuar "però també tinc un gran projecte degut." A continuació, donar-li una mica d'orientació, com assenyalant que si pot 't completar l'informe complet avui en dia, ell hauria de girar en una llista amb vinyetes dels aspectes més destacats perquè el seu cap no s'espanti.

"Aquest enfocament li dóna poder i et fa sentir bé amb si mateix, el seu cos allibera endorfines quan ajudes a algú", diu Brinkman.

La situació: Un amic proper mostra una hora tard al seu sopar d'aniversari

Tractar amb ella.

Assumint que té una pobra excusa (no és que va morir el seu gat o alguna cosa així), abordar la qüestió per evitar el ressentiment s'acumuli.

"Decidir que ho discutirem amb ella en els pròxims dies," diu Brinkman.

"Tenir que es va instal·lar en la seva ment l'ajudarà a deixar anar en el moment perquè pugui gaudir de la festa." Quan es parla amb ella, començar dient-li que es preocupen per la seva amistat i no vol que res s'interposi entre vostè.

Emmarcar la discussió d'una manera positiva deixarà un bon gust de boca i la d'ella.

Notícies relacionades


Post La Vida

5 maneres de tractar amb la pèrdua duna mascota

Post La Vida

Els 7 punts més sorprenents Emma Watson Made in Her Nacions Unides Speech

Post La Vida

Guia de la noia activa a Chicago

Post La Vida

Opcions de vida: el vostre procés de presa de decisions

Post La Vida

3 trucs per eliminar la cel·lulitis

Post La Vida

Com organitzar la vostra vida

Post La Vida

Consell de relació: quin és el vostre estil dadjunt?

Post La Vida

Com canvia lamistat en els vostres 20, 30 i 40 anys

Post La Vida

Aquest col · legi té algunes idees enutjades sobre el que sembla lactor perfecte

Post La Vida

Què li agrada anar als Jocs Olímpics amb el teu Bessó?

Post La Vida

Rivalitat dels germans

Post La Vida

Per què aquest entrenador ha promès no tornar a unitar-se a si mateix en una fotografia de nou