Arianna Huffington parla sobre lescapament del lloc aterrador que us pot portar | CAT.Lamareschale.org

Arianna Huffington parla sobre lescapament del lloc aterrador que us pot portar

Arianna Huffington parla sobre lescapament del lloc aterrador que us pot portar

El fundador Huffington Post s'obre sobre la seva relació tòxica amb el son en l'episodi d'aquesta setmana d'interrupció.

En l'episodi d'aquesta setmana de ininterromput, Huffington parla del seu nou llibre, La revolució de la son: La transformació de la seva vida una nit a la vegada, que es va inspirar en aquesta experiència punyent i la seva relació tòxica amb el son.

"Una vegada que realment entén la importància del son, que ja no és difícil d'establir prioritats", diu Arianna.

"Estem vivint en una cultura que encara està sota la il·lusió que el son quan estem morts, que dormita vostè perd. I per això hem d'estar realment convençut a nosaltres mateixos, i tenen algunes persones al nostre voltant que també estan convençuts, a donar-nos suport per tal de dur a terme canvis ".

Arianna s'adona que per a alguns, de vuit a 10 hores de son a la nit no és només una prioritat baixa, sinó un privilegi que no es pot permetre.

Ella assenyala que quan es tracta de mares treballadores, que poden estar tractant de tractar diversos treballs i nens, les polítiques (tant en els nivells corporatius i governamentals) han de canviar per tal de garantir el dret a descansar bé a la nit.

"Hi ha moltes coses que han de succeir vista polític: un salari digne, la llicència pagada de la família, etc. El somni no és una panacea, però és una cosa que és gratuït i està disponible i ha d'estar dins del nostre control."

Seguiu ininterrompuda a Facebook per a les actualitzacions sobre l'espectacle, escenes darrere de les fotos, i molt més.

Quan Arianna no està dormint, ella s'està executant un imperi de mitjans de comunicació, i la seva filla, Christina Huffington, qui també es va unir a nosaltres en l'episodi d'aquesta setmana, està utilitzant ara The Huffington Post per posar en marxa un projecte que està profundament apassionat.

Christina i la seva mare van debutar recentment la nova sèrie de vídeos, Talk to Me, que busca proporcionar una plataforma per a les dones de diferents generacions per compartir històries i les lliçons que han après al llarg de les seves vides importants.

De tornada a l'estudi avui en dia amb l'únic @ariannahuff i la seva filla impressionant, @christinahuffington.

#whuninterrupted

"M'agradaria llegir aquestes entrevistes que va fer a la meva mare i m'agradaria veure-la en la televisió, i em s'adonaria que tipus de se li demanava les mateixes preguntes una i altra vegada, i donant les mateixes respostes," diu Christina, pel que fa a la seva inspiració darrere de la sèrie.

"Vaig pensar, si aquest és el cas amb ella, aquest és probablement el cas amb tantes persones que estan acostumades a ser entrevistat i una altra."

Des Talk to Me va debutar a principis d'aquest any, s'ha ofert converses entre Oprah i les seves filles "" South African adoptades Melinda Gates i la seva filla, i per descomptat, Arianna i Christina.

El més a prop que aquestes dues dones són, encara hi ha algunes preguntes que han quedat sense resposta i sense resposta entre ells.

Per Arianna, la gran pregunta és: Quan Christina fer-ne una àvia?

Per esbrinar sobre RITUALS ARIANNA'S abans de dormir, I HO CHRISTINA ha après de treballar amb la seva mare, escoltar tot aquest episodi de ininterromput sobre iTunes o SoundCloud ARA.

Les dones ascendits en aquest episodi:

"Judith Rodin és el cap de la Fundació Rockefeller, i ha de renunciar després de 12 anys", diu Arianna.

"El que més admiro és que ella sentia que era el moment de retirar-se, més o menys a l'altura de tot el que ella estava fent, perquè hi ha una altra cosa que vol fer. Ella no vol estar corrent una gran organització més , i crec que tenir coratge ".

"Hi ha una dona jove sorprenent anomenada Erica Lafferty Smegielski que és la filla del director de Sandy Hook, que va morir en el tiroteig", diu Christina.

"Ericka ha passat els últims anys realment campanya per les lleis d'armes de sentit comú, i acabo de pensar que és tan extraordinari, i per ser capaç de convertir un dolor que no puc ni tan sols començar a comprendre en tractar de crear un canvi real perquè altres famílies no han d'experimentar ja sigui ".

Crèdits episodi:

Ininterrompuda es produeix per Caitlin Abber, i gravat en els estudis de CBS.

Suport Editorial és proporcionat per Lisa Chudnofsky.

El nostre tema musical és "Bullshit" per Jen Miller.

Notícies relacionades


Post La Vida

Lelement aleatori que augmenta la vostra felicitat

Post La Vida

Gestioneu la vostra reputació en línia: el que el vostre currículum no pot ocultar

Post La Vida

16 Badass dones que estan canviant el joc

Post La Vida

6 vegades Meryl Streep va mostrar el món que ella és un Badass total

Post La Vida

Com fer front a lassetjament sexual del lloc de treball

Post La Vida

Els 14 MILLORS coses sobre tenir un company de pis

Post La Vida

La vida després de la violació: lassalt sexual Lassumpte no parla de ningú

Post La Vida

Fer això fa malbé la vostra reputació en el treball

Post La Vida

Cobie Smulders: Com mhe conegut

Post La Vida

Les millors idees de regals delefant blanc a Amazon Prime

Post La Vida

Com sapropen les diferents famílies sobre els regals durant els dies festius

Post La Vida

Exactament com Trump i Clinton comparen els problemes de salut de les dones