Estava etiquetat com la dona Angry Black - Però jo només tenia un desequilibri químic en el meu cervell | CAT.Lamareschale.org

Estava etiquetat com la dona Angry Black - Però jo només tenia un desequilibri químic en el meu cervell

Estava etiquetat com la dona Angry Black - Però jo només tenia un desequilibri químic en el meu cervell

El fundador Sad Girls Club diu que la connexió amb altres a través d'Instagram ha ajudat a controlar la seva depressió.

Però molt ha canviat des Elyse estava creixent.

D'una banda, ella va reconèixer la seva malaltia mental, una fosca depressió ella sempre diu que la feia sentir com si estigués enganyant a tothom.

"Sempre vaig sentir que hi havia alguna cosa una mica fora d'on jo no era tan feliç com els altres i no vaig deixar a mi mateix," diu ella.

Elyse, un estel d'Instagram i cineasta, va fundar la trista club de les noies poc després del seu diagnòstic de depressió clínica en 2017. El grup està format per una xarxa de dones que busquen suport per als seus problemes de salut mental, ja sigui ansietat, depressió, o fins i tot alguna cosa sense diagnosticar.

Elyse LiveStreams les reunions que acull amb Shira Burstein, un treballador social clínic amb llicència.

Això és el que se sent al lluitar amb la depressió, d'acord amb una dona:

Les reunions inclouen un pla d'estudis de tot tipus, incloent remeis naturals i formes d'obtenir ajuda a un baix cost.

"Volia crear esdeveniments en la vida real per a les dones que no existien, ja que pot ser tan difícil per a les nenes a ser oberts sobre la salut mental, ja que no tenen recursos", diu Elyse.

Els alts costos i la manca de recursos són enormes problemes específicament per a les dones de color com Elyse.

Els afroamericans són un 10 per cent més propensos a experimentar problemes de salut mental que la població general, segons el Departament de Salut i Serveis Humans Oficina de Salut de Minories dels Estats Units.

El que és pitjor: els afroamericans són 7,3 vegades més propensos a viure en barris d'alta pobresa amb molt poc accés als serveis de salut mental, segons l'Associació Americana de Psicologia.

"Crec que hi ha una dinàmica diferent per a les dones de color i la salut mental," diu ella.

"No va ser etiquetat com algú que passa amb les coses, que va ser etiquetat com la dona negre enutjat quan això no era el cas. Només tenia un desequilibri químic en el cervell."

No hi ha molta representació al món de la cura de la salut mental de les dones de color o bé, amb els afroamericans que constitueixen només el 2 per cent de tots els psicòlegs al país, d'acord amb l'APA.

Subscriure al butlletí de la Salut de la Dona, així que això va succeir, per obtenir les últimes històries de tendències enviats directament a la safata d'entrada.

"No tenim molts exemples de dones de color parlar-ne o bé," diu Elyse.

No obstant això, ella s'ha unit recentment amb Atlanta estrelles Zazie Beetz, que es va obrir sobre la seva malaltia mental a Elyse, i la mare és una treballadora social afroamericana.

"És increïble la droga i em vaig sentir com a casa, igual que per fi vaig tenir una sortida que entén d'on venia des de i realment podria relacionar-se", diu Elyse.

Els dos es van conèixer en l'ala, un espai de co-femella de treball a Nova York, on va tenir lloc la primera reunió Sad Girls Club.

"L'ala ha estat una de les coses més positives que ha passat a la vida," diu ella.

"Està ple de dones que són simplement de suport. És un centre de suport."

Aquest suport és una cosa Elyse s'espera que creixi del seu club i la seva honestedat en curs a Instagram.

Moltes gràcies @instagram per posar en relleu la meva més recent @SadGirlsClubPBG iniciativa com a part de la campanya #HereForYou.

Com algú que ha lluitat personalment a través de les relacions abusives i la depressió major, sóc molt apassionat sobre el foment de l'obertura i la ignició de la conversa de la salut mental per a la generació del mil·lenni i generació Z. Confirma història Instagrams ara mateix com consells públiques d'adquisició d'accions I i de com es pot mostrar a algú que hi ets per a ells.

Mentre que els mitjans socials poden de vegades ser un lloc d'incomoditat per a les persones amb malalties mentals, Elyse pensa que molts poden trobar consol en #hereforyoucampaign d'Instagram, que mostra tot tipus de continguts de suport a qualsevol persona que està lluitant.

#hereforyou #mentalhealthawareness #lovethis

Ella també es basa en #kindcomments, que filtra els comentaris negatius i ajuda a fer prendre consciència de les parts bones de la vida, diu ella.

"Crec que cada vegada que vostè no està sent honest amb vostè mateix que vas a sentir que no ets tu mateix i de la mateixa manera que vostè està utilitzant una màscara," diu ella.

"Sempre vaig sentir que jo estava amagat, però ara, només mitjançant l'ús d'Instagram, pel toc d'un botó que sóc capaç d'ajudar a la gent."

Notícies relacionades


Post Salut

7 coses que us estan estressant de manera secreta

Post Salut

7 raons per les quals es podria trencar a les ruscs

Post Salut

El meu pare i jo tenien càncer de mama

Post Salut

El perill silenciós i creixent de la salut que totes les dones necessiten saber

Post Salut

9 coses que necessiteu saber sobre el vostre apèndix

Post Salut

13 Celebritats obren sobre les seves batalles amb depressió postpart

Post Salut

Tindria cirurgia làser per canviar el color dels ulls?

Post Salut

Acne

Post Salut

Brooklyn Decker comparteix els seus secrets daptitud

Post Salut

WTF està explotant la síndrome del cap i la podreu tenir?

Post Salut

Coses que haureu de saber abans de visitar el Gyno

Post Salut

Suor excessiu: Com aturar la sudoració