És suplement tòxic? | CAT.Lamareschale.org

És suplement tòxic?

És suplement tòxic?

Un nombre cada vegada més gran s'enriqueix amb recepta, o drogues prohibides, no provades que vostè no veurà que figuren a l'etiqueta.

L'ampolla apareix ingredients que del Reial mai havia sentit parlar, però se li descriu com "pro-hormones" que eren segurs i legals.

El venedor també recomana un producte anomenat la salut del fetge.

"No hi va haver etiquetes d'advertència," diu del Real.

"No em vaig sentir que alguna cosa dolenta passaria prendre alguna cosa que venia d'una botiga."

Va pagar $ 80 i va començar a prendre les píndoles.

Durant el proper mes, els resultats van superar les seves expectatives.

De quatre a sis dies a la setmana, es van aixecar peses durant una hora o dues, i els seus braços i cames van guanyar definició mentre guardava en 12 lliures de múscul.

Ell enviat a la banca 295 lliures-un nou màxim.

(El prim, atractiu, fort entrenament DVD és l'entrenament ràpid i flexible que ha estat esperant per obtenir tons, els músculs magres i sense cap suplement incomplets!)

Però cap al final de desembre, van sorgir altres símptomes.

La seva energia es va desplomar;

Que amb prou feines podia arrossegar fora del llit per treballar el seu torn com a conductor de la càrrega amb el ferrocarril de BNSF.

El seu escrot se sentia atapeït.

Quan va entrar en una caminadora al gimnàs, sentia les cames de plom.

Va deixar de les pastilles després de quatre setmanes.

Llavors, un dia a principis de gener de 2016, un company de treball el va detenir i li va dir que els seus ulls eren de color groc.

"Em vaig mirar al mirall", del Reial diu, "i em vaig espantar."

Per a la seva sorpresa, dos bales d'or li van tornar la mirada.

Els nord-americans estimen els suplements tant que es van gastar més de $ mil milions l'27 de píndoles i pols en 2017, amb la llista de productes disparat des d'al voltant de 4.000 el 1994 a més de 55.000 ara.

Centenars de milions de clients recorren als suplements en un esforç per augmentar la seva ingesta de vitamina o mantenir el seu salut.

Altres prenen còctels a base d'herbes que prometen ajudar a perdre pes, millorar el sexe, o augmentar el guany de múscul.

Els dos últims es comercialitzen principalment als homes, i exigint a vegades el més físicament la seva vida, els suplements més atractius convertir-se.

Quan Harris Lieberman, Ph.D., un investigador de l'Exèrcit dels Estats Units, es va dedicar a determinar quants soldats estaven prenent suplements, que es va sorprendre en assabentar-se que més de la meitat d'ells ho va fer.

Les multivitaminas són a la part superior de la llista, però impulsors musculars també són "molt popular", diu Lieberman.

Com del Real, molts homes pensen de suplements naturals com accessos directes per augmentar la força.

La supervisió de la indústria de suplements cau a la FDA, que regula els productes més com a menjar de drogues.

Així que, encara que els suplements se sentin al costat de medicaments d'al·lèrgia i ibuprofèn a la seva farmàcia, que no han de complir els mateixos requisits de les proves de seguretat i eficàcia.

Això fa que les vendes de suplements d'una empresa comercial atractiu per als oportunistes amb experiència zero.

Més de 7.000 companyies de suplements estan registrades als Estats Units, i la llista inclou certament empreses establertes des de fa temps que estan tractant de fer el correcte.

Però aquí està el problema: les puntuacions dels especuladors han aparegut, la venda de productes amb ingredients que no s'han provat o il·legal, o tots dos.

Els consumidors estan pagant el preu.

Un estudi recent ha identificat suplements com una nova causa de dany hepàtic induït per fàrmacs als Estats Units, passant d'un 7 per cent dels casos el 2004 a 20 per cent en l'actualitat.

Un altre estudi, publicat al New England Journal of Medicine, calcula que la ingesta de suplement per prop de 23.000 visites a la sala d'emergència cada any.

Espantat pels seus ulls grocs, del Reial trucar a la seva germana-en-llei, un assistent mèdic.

Ella li va preguntar si estava en alguna cosa que no hauria de ser.

"Jo estava prenent alguna cosa nova", li va dir, "però m'ho va comprar en una botiga."

Igual que ell, ella es va tranquil·litzar en pensar que els seus píndoles van arribar al detall.

Ella va suggerir que podria estar greument deshidratat.

Fins i tot quan l'excés d'aigua no va ajudar, encara va resistir a un metge, tot i la insistència de la seva dona.

"Sóc com, 'Estic bé, estic bé, només vaig a beure aigua', diu. Finalment, alguns dies després que l'observació de por pel seu company de treball, del Reial va anar a una sala d'emergències. Les proves van revelar que els seus enzims hepàtics estaven pels núvols. Va ser diagnosticat amb icterícia i enviat a casa.

Aviat va començar a picar.

Se sentia com les picades dels mosquits mil.

Tenia malsons sobre abocament de gas en els seus braços i encendre-les en el foc.

Es va despertar en fulls amarades de suor, sagnant pel rascat.

Just abans del Dia de Sant Valentí, després del Reial havia baixat 30 lliures en un mes, el metge li va dir que reportar a l'hospital per a una ressonància magnètica.

"El meu pare, que era el 70, em va portar allà, i jo no tenia forces per sortir del cotxe," diu del Real.

"Els dos vam començar a plorar. Mai oblidaré. Jo havia vist potser el meu pare plorar una vegada diferent d'aquell en la meva vida."

Al matí següent va ser admès.

"Els metges em van dir que si no veuen un canvi dins d'un dia o dos que em posarien en el trasplantament de fetge en llista d'espera."

Els metges creuen que les pastilles que va prendre contenia esteroides, la qual cosa seria il·legal.

Per llei, un suplement ha de contenir com a mínim un o una combinació dels següents: vitamines, minerals, aminoàcids, herbes / botànic, o una altra substància dietètica utilitzada pel cos.

No obstant això, un nombre creixent de suplements s'enriqueix amb recepta, o drogues prohibides, no provades que vostè no veurà que figuren a l'etiqueta.

Algunes marques han provocat preocupacions a causa dels ingredients no revelats, com l'estimulant DMAA (també conegut com extracte de gerani) o, més recentment, sibutramina, un medicament receptat de la pèrdua de pes prohibit.

A vegades, fins i tot els suplements mateixos tenen poc natural altes dosis nocives, d'una substància natural.

Extracte de te verd, un ingredient comú en les píndoles de pèrdua de pes, està sent processat cada vegada més per al dany hepàtic en persones que poden haver pensat en una càpsula no era més perillós que una tassa de te.

La legislació aprovada al 1990 dicta que la FDA pot policia productes que es venen com a suplements (en gran mesura a través de controls aleatoris d'inventari) només després que les persones estan comprant ells o si la gent com del Reial es posen malalts.

Donat el gran nombre d'empreses i productes, el cop-a-mola naturalesa de l'aplicació significa que els fabricants que no segueixen les regles coneixen les probabilitats d'aconseguir lluny amb ell estan a favor sovint.

Quan la FDA rep informes que un producte pot ser perjudicial, que adverteix al públic a la seva pàgina web i envia els fabricants i venedors una sol·licitud per tirar del seu inventari.

L'advertència sobre Tri-metil Xtreme va ser publicada el 13 d'abril de 2016, alertant que el producte estava "vinculat a dany hepàtic greu."

Quan els homes de la Salut va intentar comprar Tri-metil Xtreme en línia al desembre de 2017, un lloc recomanat Quad-metil Xtreme lloc, i el va enviar.

Tots dos apareixen a la llista de suplements dietètics d'alt risc mantingut per l'Agència Antidopatge dels Estats Units.

MH nutrició assessor Mike Roussell, Ph.D., analitza les etiquetes.

"A menys que tingui un títol en química, és difícil d'entendre el que està en els productes i quines són les diferències entre els dos," diu Roussell.

". Aquests dos productes són molt similars Tri-Metil tingut tres ingredients enumerats derivats d'esteroides ;. Quad tenia quatre Aquests tipus de compostos, coneguts comunament com pro hormones, actuar de manera molt similar als esteroides i pot portar el mateix si no majors riscos com els esteroides. "

Cal destacar que les majors riscos inclouen dany irreversible dels òrgans, infart de miocardi i l'accident cerebrovascular, l'encongiment dels testicles, l'ampliació del pit, i la infertilitat en els homes.

Quan MH va enviar el producte de $ 100 per ampolla a NSF International, un laboratori independent, proves van revelar que Quad-metil Xtreme contenia cap dels esteroides esmentats com a ingredients.

L'ingredient actiu principal resultar ser la cúrcuma.

"Sovint ens trobem amb productes de construcció muscular es van disparar amb esteroides anabòlics que no figuren a l'etiqueta," diu John Travis, científic de recerca sènior de la NSF.

L'odi abdominals?

Fes una ullada a aquesta sessió d'exercicis d'abdomen pla de peu:

Algunes empreses eviten els llargs noms químics dels ingredients i la llista de "esteroides orals" en les seves etiquetes, però no cal equivocar-se: La venda d'esteroides anabòlics en qualsevol forma no és legal, diu Amy Eichner, Ph.D., assessor especial en la referència de drogues i els suplements de l'Agència Antidopatge dels Estats Units.

Les empreses fan de totes maneres, diu, probablement perquè han decidit que la recompensa monetària de la venda del producte val la pena el risc de ser descobert.

La venda d'esteroides amb el pretext de suplements dietètics ha estat un problema constant, diu, i "és embogidor que encara estem en el mateix lloc."

Els crítics sovint sostenen que el govern no pot o no fer prou.

Des de 2007, la FDA ha identificat més de 782 suplements potencialment perillosos;

L'agència va emetre més de 200 recorda, el 2016 i 2017 sol.

No obstant això, un estudi publicat el 2014 va trobar que només el 70 per cent dels productes poc fiables descoberts per la FDA entre 2004 i 2013 havia estat retirat del mercat.

Suplement de vigilància Pieter Cohen, MD, de l'Escola de Medicina de Harvard, ha trobat que fins i tot un record no necessàriament protegeix els consumidors.

El Dr Cohen es va proposar investigar si els productes retirats del mercat es va mantenir a la venda en línia.

Els resultats, publicats el 2015, el va sorprendre: Ell encara era capaç de comprar un 10 per cent dels productes retirats del mercat per la seguretat entre 2009 i 2013. D'ells, el 67 per cent encara contenia els ingredients de risc.

Els productes tenien bàsicament les mateixes etiquetes, sense necessitat d'ajustos en suplement o nom de l'empresa i canvis d'embalatge només lleugeres.

"Això demostra que la retirada no són suficients per eliminar els suplements més perillosos de les botigues", diu el Dr. Cohen.

Com s'esperava del Real en un llit d'hospital resant seu fetge es recuperaria, va rebre la notícia més preocupant.

Els seus ronyons estaven fallant.

"Tenia por", diu.

"Tinc nens."

A poc a poc, però, els seus òrgans van començar a reparar-se a si mateixes.

Després de més d'una setmana a l'hospital, va tornar a casa per recuperar-se, però no va ser capaç de tornar a treballar durant tres mesos.

Un cop del Reial aconseguir més saludable, es va enfadar.

Es va contractar l'advocat de Los Angeles Tenny Mirzayan a demanar al distribuïdor, la seu a Las Vegas Extreme Products Group LLC, una empresa associada i crida a estrenar Energy Inc. És a dir, si Mirzayan podria trobar-los.

El número de telèfon a l'ampolla havia estat desconnectat.

Un servidor de procés que va conduir a l'adreça oficial en repetides ocasions durant una setmana va trobar una casa en una comunitat tancada, amb el correu sense obrir pile.

Mirzayan Google-mapeja la direcció en els documents de constitució que figuren en la Secretaria d'Estat de Califòrnia.

Semblava ser una botiga de roba retro que semblava abandonada.

Ella descriu com es va fregar els missatges de Facebook, a través de missatges, LinkedIn, i fins i tot els fòrums de nutrició de pistes sobre la gent darrere de l'empresa.

"Aquestes empreses pop-up, posar cap diners a baix, i incorporar algun lloc com Nevada, on les lleis són més laxes."

Amb el temps es troba els venedors.

I on estaven rebent els seus productes crus?

En el que a ella li pot dir, Xina.

Els advocats que representen a estrenar de l'energia, que va ser nomenat en la demanda, no van fer comentaris sobre el cas.

L'altre suplement, la salut del fetge, va ser realitzat pels laboratoris ja desapareguda VIT i va suspendre fa cinc anys, segons l'advocat Alexandra Buechner.

Ella diu que encara estan tractant d'esbrinar com era disponibles per la seva compra últims anys.

Molts experts en salut els agradaria salvaguardes més estrictes, especialment en els productes venuts per la pèrdua de pes i l'augment del múscul.

"Els fabricants de suplements necessiten ser requerit per fer el mateix tipus d'estudis de seguretat i eficàcia que els medicaments i per proporcionar aquestes dades a la FDA", diu S. Bryn Austin, Sc.D., de l'Hospital Infantil de Boston.

"No poden ser tractats igual que els productes alimentaris."

Les noves lleis federals és poc probable, però en un treball d'investigació recent, Austin esbossen les mesures que els estats individuals poden prendre, com ara la prohibició de venda de suplements de pèrdua de pes i la construcció de múscul a menors d'edat i moure aquests productes darrera el taulell.

Representants de la indústria de suplement s'oposen a noves lleis però temen que els operadors males contaminen tot el camp.

Insten més ràpid d'acció més forta, la FDA quan es van trobar productes il·legals.

Indústries millorar a través de pastanagues i pals.

"El treball de la FDA és principalment per administrar pals, i que han d'administrar pals d'una manera que és ràpida i envia un bon missatge. Això s'ha faltat", diu Daniel Fabricant, Ph.D., director executiu dels Productes Nacionals Associació.

Si està considerant un suplement, seguiu aquestes pautes: S'adhereixen als productes fabricats per les empreses més grans, coneguts.

"Si vostè pot trobar un fabricant que és més gran i més ben establert, que serà millor", diu l'advocat Tim sang, que treballa a les demandes del suplement.

Busqui un segell de NSF Internacional o l'Associació de Productes Naturals, que indica que el producte ha estat provat per a la seguretat i la potència i que els ingredients enumerats són al producte.

(El certificat NSF per a l'Esport aplicació enumera els suplements que han passat les proves de seguretat.)

Per descomptat, molts suplements en el mercat són combinacions de diversos ingredients i especialment difícils d'avaluar, com a resultat, diu Lieberman.

Molt pocs estudis científics han realitzat sobre combinacions d'ingredients.

De fet, no hi ha investigació només limitada d'alta qualitat en la majoria dels ingredients individuals.

Quan es combinen diferents ingredients, els efectes secundaris poden no necessàriament poden predir.

Els suplements dietètics i productes combinats també poden interactuar amb els medicaments, diu Lieberman.

En aquests dies, del Reial ni tan sols prendre tant com una vitamina.

"M'agradaria pensar que estic de tornada a la normalitat, però sé que el dany al fetge és permanent", diu.

Com a resultat de la seva terrible experiència, que ara té pressió arterial alta als 37 anys "Crec que el que em molesta més és igual que la part emocional de la mateixa. És causat a la meva família molt dolor. Fins i tot parlar-ne , em posa la pell de gallina ".

Tres suplements Smarter

No tots són perillosos.

Alguns poden ajudar a assolir els seus objectius de salut i musculars.

Protein Powder

No és fàcil de menjar 1 gram de proteïna per cada lliura del seu pes cada dia, que és el MH nutrició assessor Alan Aragó recomana.

Un batut al dia pot ajudar.

Busqui una marca que conté d'acció ràpida de proteïna de sèrum per impulsar el creixement muscular.

Si vostè està tractant de mantenir-se dins d'un pla d'alimentació baix en carbohidrats, buscar productes sense maltodextrina.

La creatina

El consum de creatina al dia és una manera segura i científicament provada per millorar el creixement muscular provocada per l'entrenament de la força, diu Aragó.

Objectiu de 15 a 20 grams de creatina al dia durant cinc dies per precarregar el sistema.

Llavors consumir de 2 a 4 grams al dia.

No es deixi seduir per les formulacions de luxe.

Monohidrat de creatina estàndard funciona igual de bé.

Multi vitamina

Penseu en el seu multi com una assegurança per als buits nutricionals en la seva dieta, diu Chris Mohr, Ph.D., RD ​​La investigació revela un benefici sorprenent: Prendre un multi diària pot ajudar a alleujar la sensació d'estrès, ansietat i depressió en un 30 per cent.

Prendre-ho amb dinar i podràs absorbir més nutrients.

Triar un que arriba al 100 per cent de les ingestes diàries recomanades, no en dosis grans.

L'article són els suplements segur?

Va aparèixer originalment en la salut de l'home.

Notícies relacionades


Post Salut

Quant realment coneixeu el vostre còlic? (Avís: imatges gràfiques)

Post Salut

Flashs calents

Post Salut

Riscos de salut del sexe oral

Post Salut

5 raons sorprenents per què ets Nauseous AF

Post Salut

Ultrasò

Post Salut

6 signes Hauria de veure a Poop Doctor ASAP

Post Salut

7 coses inesperades que podrien causar al vostre respiració del drac

Post Salut

7 signes fofocs El vostre sucre de sang és massa alt

Post Salut

Què tenen totes aquestes dones dèxit en comú?

Post Salut

5 maneres de lluitar contra les ITU - o calmar els símptomes si ja teniu un

Post Salut

Regles oficials del millor organisme militar

Post Salut

Per què aquestes dones van començar una organització sense ànim de lucre All About Poop