Descodificació de la prova de sang | CAT.Lamareschale.org

Descodificació de la prova de sang

Descodificació de la prova de sang

Aquestes abreviatures i revoltijos dels números d'aspecte bojos revelen molt sobre la seva salut si vostè sap com avaluar la prova de sang

2. La creatinina amb FG mentre que hi ha dos principals proves renals-creatinina i urea en nitrogen prestar més atenció a aquest extra-sensible.

Mesura un producte de rebuig muscular que normalment es maneja pels ronyons.

Un GFR baixa (o, en l'argot de la ciència, la taxa de filtració glomerular) suggereix que els ronyons no estan funcionant tan bé com haurien de ser, diu reumatòleg Robert H. Shmerling, MD pal dins del seu rang de no tocar els cigarrets i no prendre excessius fàrmacs antiinflamatoris.

3. Fosfatasa alcalina, AST, ALT El fetge fa que la seva sang neta i ajuda a convertir els aliments en energia.

Aquestes proves mesuren el bé que fa les dues coses, i és crucial per mantenir-se en el rang: Hi ha més de 100 malalties hepàtiques, i fins i tot problemes menys greus poden nàusees o malestar encara ràpida dolor.

Si els números són lleugerament més alta, vostè podria estar exagerant amb l'alcohol, diu el químic clínic Carme Wiley, Ph.D.

Mantenir-se dins d'un límit d'una beguda per dia.

I menjar un munt de protectors hepàtics com l'alvocat i el gingebre.

4. El colesterol Aquestes sis línies de pintar una imatge clara de la seva colesterol, una substància semblant al greix que pot acumular-se i obstruir les artèries o eventualment desencadenar malalties del cor o un vessament cerebral.

Però les coses no és tot són males notícies.

HDL (o colesterol "bo") ajuda a matar les LDL (o colesterol "dolent"), que significa que mai pot tenir massa colesterol HDL (objectiu d'almenys 60 mg / dl), diu Johnson.

Confós?

Concentreu-vos en la seva relació / HDL colesterol.

En poques paraules: Com més baix sigui aquesta proporció, menor serà el seu risc de malaltia cardíaca (tres o menys és l'ideal).

Ajudar a baixar la seva fent exercici aeròbic regular, evitant els greixos saturats, el consum d'aliments rics en fibra com les llenties i les ametlles i empassar un munt d'àcids grassos omega - 3 àcids grassos a través de salmó i les llavors de lli.

5. La proteïna C-reactiva (CRP) elevada CRP és un indicador de la inflamació en el cos, però ja que la inflamació és part de com el sistema immune combat les infeccions, els pics de la PCR a curt termini pot ser totalment normal.

No obstant això, si vostè té nivells constantment alts, alguna cosa podria estar seriosament fora de lloc: A New England Journal of Medicina estudi va trobar que la PCR és un millor predictor de problemes cardíacs que el nivell de colesterol és.

Mantingui els seus nivells de CRP mínima pel consum d'aliments antiinflamatoris com les cireres, civada i gambetes.

El ioga i la meditació relaxant també poden ajudar a prevenir la PCR.

6. L'energia de Ferro, sèrum de baixa?

Vostè pot ser deficient en ferro.

El mineral ajuda d'oxigen d'enllaç al seu cervell, que utilitza que l'O2 per produir neurotransmissors que regulen l'estat d'ànim.

Per sota dels nivells normals són comuns en les dones joves, que perden ferro quan menstruen, diu Johnson.

Els aliments com els ous i els espinacs poden ajudar a reemplaçar el que roba la tia Flo.

Si el seu nivell sèric de ferro és inferior a 70 ug / dl (com la nostra Jane és aquí), pregunti al seu metge per fer una prova més sensible anomenada ferritina sèrica;

Que mesura la quantitat de ferro s'emmagatzema en els teixits del cos, no només en la seva sang.

Si l'ajust de la seva dieta no ajuda que es prem el rang normal, consulti al seu MD sobre un suplement.

Només vagi amb compte: Massa ferro pot ser tòxic.

7. Recompte sanguini complet (CBC) és la TV familiaritzat crit drama mèdic: "Necessito un hemograma complet, stat!"

Pres com un tot amb diferencial, aquesta prova que comprèn 10 a 15 separades lectures-proporciona als metges un cop d'ull a la seva salut en general, diu Wiley.

Desglossat, es pot fer al·lusió als dilemes més específiques.

Per exemple, sota RBC, o cèl·lules vermelles de la sang, podria indicar anèmia.

WBC alt, o cèl·lules blanques de la sang, pot significar que vostè està patint d'estrès greu.

I els nivells baixos de plaquetes podrien explicar per què sagnar més del normal o blaus amb facilitat (plaquetes són agents de coagulació sanguínia).

La millor manera d'aconseguir un sòlid CBC és fer exercici regularment, menjar bé, mai fumi, i obtenir un munt de tancar els ulls.

8. Hormona estimulant de la tiroide (TSH) TSH ajuda a regular la tiroide, el que, al seu torn, manté el seu metabolisme en moviment (que és crucial per al control del pes i l'energia).

Els experts estan d'acord sobre el nivell de TSH ideal, tot i que Johnson suggereix que entre 0,35 i 3 UIU / ml és més saludable.

Els nivells baixos poden traduir-se en l'ansietat o la pèrdua de pes;

Nivells alts poden conduir a la fatiga, la depressió o l'augment de pes.

Quan Identifiquen d'hora, qualsevol de les condicions (hipertiroïdisme o hipotiroïdisme, respectivament) és generalment tractables amb medicaments.

Els aliments que contenen verdures com iode-mar, faves, i mariscs-poden ajudar a estimular la funció tiroïdal.

9. La vitamina D Aquesta pantalla no sempre s'inclou en una anàlisi de sang de rutina, però ha de ser, diu Johnson.

Nivells massa alts D són tòxics (encara que molt rar).

Massa baixos nivells D poden deixar sentir feble i adolorit;

També podrien estar relacionats amb malalties més greus com l'osteoporosi.

La deficiència no és estrany, però l'única manera de saber si necessita més aliments D-via, suplements o l'exposició limitada al sol-és imprescindible adquirir aquesta prova.

Els rangs poden variar depenent de l'edat, el sexe, la raça, i el laboratori que executa les proves.

Qualsevol resultat anormal s'ha de discutir amb el seu metge.

Notícies relacionades


Post Salut

7 Condicions alarmants El seu medicament no té pantalla

Post Salut

El control de la natalitat masculina es troba a les obres, però els homes realment ho prenen?

Post Salut

Aterosclerosi

Post Salut

El segon cervell

Post Salut

Les dones estan publicant fotos dels seus fibromes uterí sobre Reddit

Post Salut

Podria vostè tenir una malaltia autoimmune?

Post Salut

Quant realment coneixeu el vostre còlic? (Avís: imatges gràfiques)

Post Salut

El remei comun de la UTI que no funciona

Post Salut

Art of Shaving Rules oficials

Post Salut

Selena Gomez es presenta emocionada en aquest nou vídeo sobre la seva cirurgia per salvar la vida

Post Salut

Els 10 metges més grossos han vist mai (il·lustrats amb animals bonics)

Post Salut

4 raons per les quals podeu veure la sang al pit