Aquests signes podrien indicar que estàs prop de tenir un moviment de calor | CAT.Lamareschale.org

Aquests signes podrien indicar que estàs prop de tenir un moviment de calor

Aquests signes podrien indicar que estàs prop de tenir un moviment de calor

Aquí és com prevenir aquesta afecció potencialment mortal.

Temps estiu abrasador no garanteixen que tindrà un cop de calor, però com més a prop de la temperatura exterior arriba a la temperatura del seu cos, més gran serà el risc és, diu Kupas.

Això vol dir que és una bona idea prendre el seu entrenament a un gimnàs amb aire condicionat quan el termòmetre marca 90 o alts 100s.

Bono: L'aire fred farà que el seu sesha suor se sent molt més fàcil collonut.

La bona notícia és que hi ha coses que vostè pot fer per prevenir una emergència en tota regla.

"En general, una persona no només té un cop de calor vaga fora del blau clar en qüestió de minuts", diu Kupas.

"Haurien senyals d'advertència de calor abans que arribin a un cop de calor."

Aquests són alguns dels signes:

1. La seva temperatura corporal s'eleva cop de calor està a l'extrem més greu de l'espectre de malalties relacionades amb la calor.

Generalment, les persones que pateixen d'esgotament per calor passada de moda, el que és preocupant, però menys extrema, tenen temperatures corporals que màxim cap a fora a 102 ° F, diu Kupas.

Toc un pacient cop de calor, però, i se sentirà com es pot fregir un ou en el seu 105 ° F (o més!) Front.

Per la Clínica Mayo, ja que la seva temperatura s'eleva, la seva pell pot buidar vermell i el seu cor podria començar a córrer com el seu cos tracta que es refredi.

2. Els seus òrgans comencen a fallar que l'alta temperatura corporal pot apagar els seus òrgans principals, també.

"Quan arribi a aquest punt, la temperatura del seu cos és tan alta que està bàsicament fregir seus òrgans", diu Kupas.

Els ronyons, el fetge, el cor, el cervell, tots ells es poden veure afectats.

Un mal senyal: Vostè pot detectar orina de color vermell si els seus ronyons comencen a fallar, diu Kupas.

3. Vostè està realment confós Igual que realment fora.

"Els canvis en l'estat mental, confusió i deliri són un marcador d'un cop de calor", diu Kupas.

Aquests canvis són també importants indicadors que s'ha mudat d'esgotament per calor a un cop de calor en perill la vida.

"Fins al 70 per cent de la gent que s'aixeca a aquesta etapa pot morir d'ella", diu.

Per empitjorar les coses, en aquest punt no se li conversant bé o pensar amb claredat suficient per sortir de la calor i obtenir l'ajuda que necessita.

Així que una vegada que comenci a sentir una mica marejat, es mouen a l'interior més aviat millor.

4. Senti nàusees nàusees sentiment és un dels símptomes físics més comuns d'esgotament per calor.

Però aquesta sensació i molts altres signes com fatiga i vòmits, pot ser senyal que està en el seu camí de tenir un cop de calor, també.

L'esgotament per calor en si mateixa és una condició seriosa, però si reconeix a temps, arribar a un lloc fresc i reposar la pèrdua de líquids i electròlits amb begudes esportives, vostè ha de començar a sentir-se millor, diu Kupas.

El resultat final: El cop de calor és una amenaça seriosa aquesta època de l'any, especialment per a persones actives que empenyen a si mateixos regularment mentre estan fora en l'aire calent, de gruix.

Conèixer els senyals d'advertència i prendre el seu entrenament a l'interior quan es necessita.

I si veus algú que sembla estar patint un cop de calor, truqui al 911, han de deixin de qualsevol activitat que estan fent, i ajudar-los a refrescar-se.

Seure a l'ombra, davant d'un ventilador, o fins i tot ruixar-los amb una mànega de jardí, suggereix.

"El cop de calor necessita ser refredat ràpidament, però es pot", diu Kupas.

Notícies relacionades


Post Salut

Les maneres asustades dutilitzar el telèfon a la nit poden afectar la vostra salut

Post Salut

7 Dentistes comparteixen les coses més horripilants que han vist a la feina

Post Salut

Quins són els productes de bellesa que utilitza cada dia?

Post Salut

Què tenen totes aquestes dones dèxit en comú?

Post Salut

Són els suplements probiòtics que realment val la pena prendre?

Post Salut

Vaig canviar dun sol ús a coixinets de cotó reutilitzables: això és el que va passar

Post Salut

5 dones sobre com la depressió postpartal se sent realment com

Post Salut

La millor postura del son per a vostè

Post Salut

Més dones dels Estats Units són obeses que mai abans

Post Salut

Les noves regles de proves de ETS que necessiteu saber

Post Salut

Menys estrès: maneres ràpides i fàcils de reduir lestrès

Post Salut

Això és el que realment sembla una condició preexistent