9 coses que mai no havíeu conegut sobre Rubor | CAT.Lamareschale.org

9 coses que mai no havíeu conegut sobre Rubor

9 coses que mai no havíeu conegut sobre Rubor

Vostè no serà capaç de mirar a tan color de rosa-galtes emoji la mateixa manera una altra vegada.

Salut

9 coses que vostè mai va saber sobre posar-se vermell

Vostè no serà capaç de mirar a tan color de rosa-galtes emoji la mateixa manera una altra vegada.

A causa del fet que són humans i tenen sentiments, és probable que hi hagi sonrojado en algun moment de la seva vida (com quan el seu aixafar setè grau li va preguntar a ballar lent a R. Kelly de "I Believe I Can Fly" per als molt primera vegada).

Però, en realitat, no hi ha molt més que posar-se vermell del que sembla a primera vista.

Demanem dos dermatòlegs superiors basats a la ciutat de Nova York per a tota la informació.

El rubor és genètica

"Les persones d'ascendència celta i d'Europa de l'Est són els més propensos a rubor i calor", diu Whitney Bowe, MD, professor de dermatologia a la Muntanya Sinaí.

"I el que és més, ja que la seva pell és més pàl·lid, tot és el més visible, també", continua.

En altres paraules, és un doble cop: Les persones amb pell clara són més propensos a posar-se vermell i és més notable en ells.

Uf.

Pot cancel·lar la seva subscripció en qualsevol moment.

Es pot arrossegar quan estàs ansiós

"Quan et sents nerviós o ansiós, el seu cos allibera l'hormona adrenalina estrès", diu Mitchell Kline, MD, professor assistent de dermatologia al Centre Mèdic Weill Cornell.

"Què passa, llavors, és que l'adrenalina dilata els vasos sanguinis, i això és el que et fa posar vermell."

I es pensava que era només una reacció directa a la mirada del seu cap.

(Seguiu aquests consells per calmar-se quan està en estat de pànic.)

Hàbits poc saludables pot fer que sigui pitjor

L'exposició al fum massa sol i el cigarret tant té un efecte similar en el cos: Es trenquen el col·lagen, una capa de pell que amaga els vasos sanguinis.

"Com a resultat, quan vostè no té el gruix d'una capa de col·lagen, vasos sanguinis són més visibles," diu Bowe.

El que és més, el sol si mateix pot ser un desencadenant de rubor, ella continua, sobretot si es troba en certs medicaments.

"Parli amb el seu dermatòleg per veure si els seus medicaments poden estar fent més sensible al sol, i, per tant, a posar-se vermell", aconsella.

El seu entrenament pot fer-li Blush

Quan la suor cap a fora, s'obté calent.

Duh.

Però, per desgràcia, que la calor pot provocar greus galtes rosades.

"Com a part de la seva regulació tèrmica, el seu cos tracta de forma natural per refrescar quan es fa exercici mitjançant la dilatació dels vasos sanguinis, que poden fer posar vermell i pot fer posar vermell encara més si ja estàs propens a posar-se vermell," diu Bowe.

A punt per abandonar l'enrogiment?

Proveu aquests impressionant bellesa es veu després de l'entrenament.

Molts aliments i begudes també poden desencadenar Envermelliment

"Qualsevol cosa que sigui càlid, com el te, cafè, o fins i tot la sopa, pot fer que es posen vermells més," diu Bowe.

"L'alcohol, vi i begudes alcohòliques pot, també, de la mateixa manera que els aliments picants com el tailandès i curri."

El seu consell: jugar a detectiu i esbrinar quins li causen a esclatar la majoria (si n'hi ha), i tractar de limitar els.

"Això varia de persona a persona, així que el millor és prestar atenció al que el seu cos li està dient".

Hi ha un truc ràpid per calmar

Agafa un drap fred o executar una tovallola de paper amb aigua freda quan se senti vermella.

Tot el que ha de fer és mantenir-lo fins a la seva cara per tan poc com 20 segons informa Kline.

"L'aigua freda contrau els vasos sanguinis cap avall."

La meditació també ajuda

Per descomptat, no es pot exactament aturar-se, tirar-se i meditar durant una presentació del treball ansiosa, de manera que la clau aquí és meditar abans d'un esdeveniment que sap que causen estralls en els nervis, diu Kline.

Divendres a la nit de la data?

Desterrar galtes rosades abans que desenvolupin mitjançant l'adopció d'un parell de minuts per meditar mentre estàs preparant.

"Calma els nervis, el que no pot tenir tantes hormones de l'estrès rubor que causen que s'executen a través del seu cos en el moment", diu Kline.

Lavanda pot també Desterrar posar-se vermell

La seva pell té olor receptors que poden ajudar a relaxar-se.

"La lavanda és una aroma calmant, de manera que els receptors olfactius de la pell poden respondre a aquesta sensació de calma, ajudant a alleujar l'ansietat que li fa posar vermell", diu Kline.

Proveu ruixant perfum de lavanda o posar una gota d'oli de lavanda al canell abans d'una situació estressant per aconseguir l'efecte.

Comprovi més aromes amb el poder de curar.

Últim recurs: Hi ha una Rx per això

Si obté envermellida al regular, és possible que vulgueu parlar amb el seu metge sobre un tractament de la prescripció, especialment si el seu enrogiment cau sota el paraigua de la rosàcia o psoriasi facial.

També hi ha un medicament per a la pressió arterial que es prescriu de vegades, diu Kline.

Si es pren just abans d'un esdeveniment, es pot bloquejar el rubor durant aquest temps.

Notícies relacionades


Post Salut

Què succeeix al teu cos a la platja

Post Salut

Lúnica cosa que aquest pacient del càncer diu que va salvar la seva vida durant el tractament

Post Salut

Com dir si hauria danar a latenció urgent o lER

Post Salut

11 coses Cada dona hauria de dir-li Gyno

Post Salut

6 coses que podeu fer si creieu que un ésser estimat és suïcida

Post Salut

5 signes Vostè podria tenir una deficiència de vitamina B12 portador

Post Salut

9 raons que us sents incapaç de mirar - i quan cal preocupar-vos-hi

Post Salut

9 coses Els metges dun capdavant volen que us sàpiguen sobre el darrere

Post Salut

Necessiteu realment el seu bazo?

Post Salut

12 coses Super People Successful Before Before Bed

Post Salut

Incontinència urinària

Post Salut

5 noves formes de detectar el càncer de pell