6 formes fàcils de fer malalties menys doloroses | CAT.Lamareschale.org

6 formes fàcils de fer malalties menys doloroses

6 formes fàcils de fer malalties menys doloroses

A causa de que aquests tipus no són cap broma.

He estat ple d'aftes des que tenia aproximadament 7 anys d'edat, i he maleït tots i cada un d'ells.

Ells fan menjar dolorosa i compromesa mossegant en una sola pot fer-te veure estrelles, el que va obligar a mastegar amb compte amb la seva boca entreoberta i, de vegades amb si terribles nafres-Cheerio mida que fan mal tant que em desperten a la nit.

Per sort no són contagioses, però això és realment l'única cosa positiva sobre ells.

(Subscrigui al nostre butlletí de notícies gratis per aconseguir trucs de cuina intel·ligents, els secrets de jardineria, i més directament a la safata d'entrada!)

No s'ha de confondre amb l'herpes labial, aftes són ferides obertes que es formen en el teixit tou dins de la boca, generalment en els llavis interns i les galtes, genives i llengua.

(L'herpes labial, per contra, són butllofes als llavis i les vores exteriors de la boca causada pel virus de l'herpes simple.) Les úlceres són típicament blanc i rodó, amb un anell de vermell furiós en la vora exterior.

En general, prendre d'una a dues setmanes (molt looong) per curar, segons la mida, encara que he tingut alguns es queden per prop de tres.

No se sap amb certesa el que els causa, però en general estem pensa que és provocada per lesions menors, com mossegar-se la galta, irritants a la boca, l'estrès, deficiències nutricionals, i la sensibilitat als aliments i les al·lèrgies, diu Bill Crutchfield, DDS, un ortodoncista al nord de Virgínia.

Però això no és tot, la Biblioteca Nacional de Medicina d'EE afegeix que també podem culpar els canvis hormonals, antecedents familiars, un sistema immunològic feble, i que té dos cromosomes X, ja que les dones tenen més probabilitats d'aconseguir que els homes.

Amb una llista de bugaderia de tals causes possibles, que és difícil de zero en el que és exactament darrere de la boca de l'infern personal.

Per a mi, sembla ser una combinació d'estrès, hormones, i abrasions menors (que tenen claus va ser un parell d'anys en brut).

He provat gairebé totes les farmàcies de gel dissenyat per cobrir i aftes entumits al llarg dels anys, i m'ho dius a mi dir-te que la majoria d'ells gust terrible i fer que les seves dents se senten gunky.

Recentment, m'he tornat més sospitós dels ingredients, també, així que m'he tornat als remeis casolans naturals per alleujar el dolor i ajudar a curar.

Aquí hi ha alguns mètodes dentista-recomanat que han treballat per a mi.

1. Evitar àcids i aliments ensucrats

Tan aviat com em sento una afta que s'acosta, renuncio al meu got diari de suc de taronja.

Els àcids poden irritar les úlceres bucals més, causant una sensació d'ardor, i allargant el procés de curació, diu Rajan Sharma, DDS, propietària de clíniques d'Eon.

"Tingueu en compte que els bacteris a la boca també convertir el sucre en àcid", afegeix.

"Aquesta és una de les principals causes de la càries dental, però pot prolongar les aftes també."

2. Canvieu la seva pasta de dents

Pot cancel·lar la seva subscripció en qualsevol moment.

3. Feu gàrgares d'aigua salada

Aquest és el mètode de la meva dentista em va recomanar, i part de no degustació molt agradable, funciona prou bé.

La sal neta i deshidrata el dolor per ajudar a que es curi, i s'adorm el dolor temporalment.

Però compte, que serà intensament dolorós al principi, abans de la posada en anestèsiques. Em solen utilitzar aproximadament una culleradeta de sal en una tassa de cafè d'aigua.

4. Espetec amb bicarbonat de sodi

He llegit sobre aquest mètode en uns pocs llocs web diferents durant una recerca desesperada d'una cura, i m'agrada com a alternativa al tractament d'aigua salada.

El bicarbonat de sodi és un alcalí, per la qual cosa ajuda a neutralitzar els àcids a la boca que són irritants de la ferida, mentre que la neteja i relaxant al mateix temps.

Jo faig servir una culleradeta de bicarbonat de sodi en una tassa d'aigua tèbia i glopeig diverses vegades al dia durant un parell de minuts.

(Fes una ullada a aquests altres nou usos sorprenents de bicarbonat de sodi.)

5. Esbandida amb aigua oxigenada

Crutchfield recomana esbandir amb peròxid d'hidrogen per al tractament de les aftes, i s'ha convertit recentment en la meva opció preferida esbandida bucal.

El peròxid d'hidrogen és un antisèptic, de manera que neteja el dolor i promou la curació, però que no es cremi la manera que ho fa l'aigua salada.

També frena el dolor momentàniament, i fa que la meva boca se senti tot-al voltant neta.

A més, el peròxid d'hidrogen és l'ingredient actiu en alguns over-the-counter bucals gels adolorits, per què no tallar dret a la persecució?

M'agrada utilitzar una solució d'un mitjà d'aigua i mig de peròxid.

Aplicar llet de magnèsia

Vostè pot saber llet de magnèsia, o hidròxid de magnesi, com una solució per a l'acidesa estomacal i restrenyiment.

Doncs bé, resulta que també és una ajuda en la batalla contra les úlceres bucals.

Igual que, bicarbonat de sodi, llet de magnèsia és un alcalí, que neutralitza l'àcid de l'estómac, o, en aquest cas, l'àcid que es irritacions a la afta.

La llet de magnèsia també forma una pel·lícula sobre la nafra, que ajuda a protegir temporalment de irritants.

M'agrada usar-lo com una esbandida, però també es pot fregar directament sobre la nafra amb un Q-tip o amb el dit.

Notícies relacionades


Post Salut

La majoria de les dones que han tingut aquest tipus de càncer no han mostrat símptomes

Post Salut

7 raons Els teus peus sassequen com bojos

Post Salut

7 documents dIG Comparteix el que fan quan no es poden picar

Post Salut

Càncer de mama

Post Salut

Obtens suficient vitamina D3? Això és el que necessites saber

Post Salut

La meva Accident de Motociclisme Proximitat va acabar estalviant la meva vida

Post Salut

8 maneres dactualitzar la vostra rutina de càstig

Post Salut

Aquesta és la raó per la qual alguns autors cremen i aparenquen

Post Salut

Aquests 4 factors podrien estar desencadenant el vostre sentit de lolfacte

Post Salut

Sprain (Descripció general)

Post Salut

El remei comun de la UTI que no funciona

Post Salut

La nova vacuna contra la grip: si ho aconseguiu?