6 dones aconsegueixen ser brutalment honestes sobre el que és com recuperar-se dun trastorn alimentós | CAT.Lamareschale.org

6 dones aconsegueixen ser brutalment honestes sobre el que és com recuperar-se dun trastorn alimentós

6 dones aconsegueixen ser brutalment honestes sobre el que és com recuperar-se dun trastorn alimentós

"La vida és un embull de seguiment ;. No una línia recta és la recuperació de la mateixa manera."

He lluitat amb un trastorn de l'alimentació des de fa anys, i malgrat traslladar-se a Florència l'any passat per viure el meu somni, he après que la meva recuperació era encara un treball en progrés.

Després de sis mesos d'un nou treball, nous amics, i un nou home en la meva vida (per no esmentar el bell paisatge italià i estil de vida), em vaig sentir malament i, després de ser confrontat pel meu company de quart, vaig saber que necessitava ajuda professional.

Aviat vaig haver de acceptar que començar de nou és impossible.

La recuperació és una batalla diària, però jo no he pensat en perdre.

Tinc la sort de tenir una increïble xarxa de suport a tals, tant a prop com lluny, i estic agraït per les dones disposades a compartir les seves històries d'alts i baixos en la recuperació perquè, en veritat, som més forts junts.

Aquestes dones van compartir les seves pròpies històries de com la vida i la recuperació estan en un bucle continu.

"Em van diagnosticar anorèxia als 14 anys la meva vida es va convertir en un cicle d'estar malalt, el desplaçament al tractament, romanent així durant un parell de mesos, i després tornar a sentir-se malament no estava vivint;.. Jo estava existents Això va durar al voltant de 12 anys. He estat en tractament durant 10 vegades. L'última vegada en el tractament era l'estiu de 2017.

"Des d'aleshores, la vida m'ha tirat un munt de boles corbes. Vaig sortir d'una relació abusiva, vaig tenir problemes amb l'abús de drogues, i encara havia de mantenir la meva recuperació en escac. Aquests són alguns dels obstacles més grans que he hagut d'enfrontar en la recuperació. En diuen un "diagnòstic dual", que té una addicció a les drogues i un trastorn de l'alimentació.

Abordar tant és una cosa quotidiana.

Alguns dies em sento com que estic definitivament en la recuperació;

Surto a dinar amb amics i se senten segurs.

Altres dies em sento com [el meu trastorn alimentari] té un agafador en mi encara.

"Crec que això és part de la recuperació no és una línia recta de cada vegada millor ;. És una lluita de dalt a baix constant, però si es manté la lluita, la recuperació és possible no defineixo per la meva anorèxia ja que sóc... Una persona que treballa dur, va a l'escola, estima el futbol i la música, i estar amb amics. Crec que el meu trastorn de l'alimentació sempre serà una part de la meva vida, però no ha de controlar la meva vida. "

-Jessica, 27

"Hi ha hagut una gran quantitat d'obstacles per a la recuperació. Haver de aprendre a gestionar el trauma sense el meu trastorn de l'alimentació ha estat difícil. També treballa com a terapeuta i treballadora social és difícil emocionalment i que sovint se senten aclaparats per les emocions d'altres persones. He calia prendre un pas de ser un terapeuta i utilitzar les meves habilitats d'altres maneres. He recaigut un parell de vegades des que va començar la recuperació. Em considero en la recuperació, però no s'han recuperat en aquest punt. Encara tinc molta feina a fer i és una lluita diària per seguir el meu pla d'alimentació, i abstenir-se de fer exercici. No obstant això, tinc l'esperança que algun dia es recuperarà a un punt en què és com mai he tingut un trastorn alimentari que vaig a tenir una relació sana amb el meu cos i els aliments. No estic allà encara, però cada dia em prenc passos cap a aquest objectiu ".

-Stacey, 32

Super-subratllat últimament?

Aquesta postura de ioga pot ajudar:

Pot cancel·lar la seva subscripció en qualsevol moment.

"Per a mi, els obstacles més difícils en el camí de la recuperació han estat la por de menjar porcions normals, de la sensació de sacietat, i de provar nous aliments / trencant les regles d'aliments. A més del menjar, l'obstacle més ha estat arribar a un acord amb una gran quantitat del trauma que li ha passat a mi, que he passat tota la meva vida que fa veure que no hi és. Serà un procés llarg, però igual que el menjar, cal fer-ho de manera que puc ser la dona que jo vull ser. "

-Ilana, 25

Aconseguir la salut, pèrdua de pes, condició física, el sexe i Intel directament a la safata d'entrada.

Subscriure al nostre butlletí de notícies "dosi diària".

"No em sento totalment recuperat, crec que sempre hi haurà factors desencadenants, i la gent mai entendre completament tot el que va a tenir un trastorn alimentari. Crec que aquesta desconnexió és una de les raons per les quals sempre estarà en recuperació, però no totalment recuperat ".

-Kasey, 22

"Crec que la recuperació és un procés de tota la vida i mai és perfecta vida és un embull de seguiment;.. No una línia recta de recuperació és de la mateixa manera que visc la meva vida les coses estan així que em va a desencadenar en un lapse El trastorn de l'alimentació.. Ha servit com una xarxa de seguretat durant tant de temps i pot ser temptador per tornar quan em sento incert. El trastorn alimentari és segur i còmode (o se sent d'aquesta manera). És fàcil caure en vells hàbits. Però han establert el suport i els límits que m'ajudi a mantenir la recuperació enfocada ".

-Louise, 24

Si vostè o algú que vostè coneix està patint d'un desordre alimentari, en contacte amb el Trastorns Assocation Menjar Nacional a nationaleatingdisorders.org o 800-931 - 2237.

Notícies relacionades


Post Salut

No és massa jove tenir un cop: aquí hi ha 5 símptomes

Post Salut

6 coses que mai heu de fer quan tingueu una ITU

Post Salut

Bon estrès: hi ha tal cosa

Post Salut

Per què els meus peus se suen tant?

Post Salut

Es tracta duna malaltia estropeada o simple? Heus aquí com explicar

Post Salut

4 preguntes que heu de fer abans de comprar un producte de cinta rosa

Post Salut

Lex Bachelorette Trista Sutter sofreix convulsions durant les vacances familiars a Croàcia

Post Salut

Hi ha una millor hora del dia per picar?

Post Salut

Vaig prohibir el botó Snooze durant una setmana: això és el que va passar

Post Salut

És hora de prendre el control de la vostra salut

Post Salut

El simple que poden fer les dones, però no ho són, per prevenir laparició del càncer cervicouterino

Post Salut

Com canvia el son durant cada etapa de la vida