5 signes La teva gossa està fora de whack (fins i tot si el teu estómac se sent bé) | CAT.Lamareschale.org

5 signes La teva gossa està fora de whack (fins i tot si el teu estómac se sent bé)

5 signes La teva gossa està fora de whack (fins i tot si el teu estómac se sent bé)

# 4 realment el sorprendrà.

1. Arrebataréis cada error que va per aquí

Un enorme 70 per cent del seu sistema immune resideix en l'intestí.

El moc prima i enganxosa que recobreix el tracte GI es compon de cèl·lules immunes, immunoglobulines (anticossos que ataquen als insectes), i els bacteris intestinals, explica Alpert.

Si constantment es emmalalteixin, hi ha una bona probabilitat que aquest sistema no està a l'altura.

El seu consell: Coma més fruita rica en fibra, verdures i grans sencers, i ampliar el consum de sucre.

Una dieta saludable ajuda a promoure el creixement de bacteris beneficiosos en l'intestí (que s'alimenten de la fibra) i limita el creixement de bacteris nocius (que s'alimenten de proteïnes i greixos, com la carn vermella).

També pot parlar amb el seu metge sobre prendre un probiòtic sobre-el-taulell com Culturelle;

Que té la soca de Lactobacillus GG, que alguns estudis suggereixen que augmenta la immunitat.

2. Hi ha una pica, ampolles erupció en colzes i genolls

Quina és la connexió?

Si vostè té malaltia celíaca, la ingestió de fins i tot el més mínim quantitat de gluten provoca que el seu cos alliberi un anticòs, IgA, que ataca els intestins.

Però de vegades IgA també s'acumula en petits vasos sanguinis sota la pell, donant lloc a l'erupció de tipus èczema.

La bona notícia és que si vostè té l'erupció, el seu metge pot confirmar un diagnòstic de celíacs per biòpsia de la pell ia la recerca d'anticossos específics.

(Sense l'erupció, que hauria de sotmetre a una biòpsia endoscòpica.) Encara millor: Quan comenci una dieta lliure de gluten, l'erupció ha de desaparèixer.

3. Les seves dents blanques estan mirant no tan blanca i Pretty Raggedy

Ha esmentat al seu dentista que l'esmalt de les dents està completament desgastat?

Veure un especialista GI, aviat.

Això pot ser un signe de malaltia no diagnosticada per reflux gastroesofàgic (MRGE), o reflux àcid, en particular si té altres símptomes subtils com ara mal de coll, sibilàncies, i / o la tos.

"Es pot veure àrees dissolts característics en la cúspide dels molars superiors i inferiors, a causa que l'àcid que puja des de l'esòfag tendeix a dissoldre les dents a la part posterior de la seva boca", explica Mark Wolff, DDS, Ph.D., professor i cap del departament de cardiologia i atenció integral de la Universitat Facultat d'Odontologia de Nova York.

(Quan els aliments ensucrats erosionen l'esmalt, les dents davanters són els que generalment es fan malbé.)

MRGE pot diagnosticar amb proves com ara radiografies o endoscòpia (en els quals el metge insereix un tub prim amb una càmera i la llum per la gola);

El tractament pot incloure la pèrdua de pes, la modificació de la seva dieta, i fer-se càrrec de venda lliure o de prescripció.

4. Vostè està deprimit

Vostè ha sentit parlar d'aliments de la comoditat que et fan sentir millor (almenys temporalment), però també és possible que el que vostè ha estat menjant és fer que el seu mal humor.

Això es deu a certs tipus de bacteris a l'intestí poden augmentar el seu risc de desenvolupar ansietat o depressió, segons un estudi de 2017 realitzat a la Universitat McMasters al Canadà.

Quan els bacteris dolentes proliferen, activen els receptors en el tracte gastrointestinal que al seu torn provoquen l'alliberament de substàncies inflamatòries trucades citoquines, explica Barry Sears, MD, president de l'organització no lucrativa Fundació d'Investigació de la inflamació i autor de l'exitós llibre La Zona.

Aquestes citoquines viatgen al cervell, on s'alteren els neurotransmissors (com la serotonina estat d'ànim d'impulsar, la norepinefrina i la dopamina) i desencadenar un atac de depressió.

Pot ajudar a mantenir la seva intestí i cervell feliç menjant un munt d'aliments rics en polifenols, com ara fruites, verdures, te i oli d'oliva verge extra.

Els bacteris "bones" en l'intestí utilitzaran aquestes molècules per lluitar contra els bacteris "dolentes" que poden fer malbé el seu estat d'ànim, diu Sears.

5. Vostè és Achy i es va netejar

Alguns estudis suggereixen que més del 20 per cent de les persones tenen petit intestinal bacteri creixement excessiu (SIBO), el que significa nivells anormalment alts de bacteris dolentes estan a l'aguait a l'intestí prim.

Mentre SIBO sovint causa problemes gastrointestinals tradicionals com ara inflor i diarrea, de vegades simplement es presenta com a símptomes vagues com mal de cos o fatiga, assenyala Gina Sam, MD, 1 gastroenteròleg al Mount Sinai Medical Center a la ciutat de Nova York.

Sam explica que els bacteris massa dolentes poden interferir amb la capacitat del cos per descompondre i digerir els aliments, provocant deficiències de vitamines i minerals que zap la seva energia.

Si està esgotat i no pot entendre per què, consulti al seu metge per a anàlisi de sang per comprovar si hi ha deficiències.

Si SIBO sembla probable, el següent pas és sovint una prova d'alè, que s'analitzen els nivells d'hidrogen i metà en la sang.

(Nivells alts poden indicar sobrecreixement bacterià.) Una combinació d'antibiòtics per matar els bacteris dolentes i probiòtics per acumular bacteris bones de nou pot ajudar a recuperar el seu entusiasme.

Notícies relacionades


Post Salut

5 coses que passen al vostre cos quan deixeu de portar talons

Post Salut

Your Poop podria guardar la vida dalgú

Post Salut

Aprèn a deixar de fumar

Post Salut

Obteniu els vostres objectius: Com mantenir la vostra unitat activa

Post Salut

Concurs de cartells de perill de bronzejat: Regles oficials

Post Salut

Com deixar de fumar sense guanyar-se el pes

Post Salut

Com picar amb molta cura en el treball, en els plans i en el lloc dun noi

Post Salut

Com canvia el son durant cada etapa de la vida

Post Salut

Consells ràpids adormits

Post Salut

Es tracta duna malaltia estropeada o simple? Heus aquí com explicar

Post Salut

Comportament comú que augmenta el risc de càncer fins a un 66 per cent

Post Salut

9 maneres de fer que el seu període es manegi menys