5 maneres daparellar un bebè amb la vostra relació | CAT.Lamareschale.org

5 maneres daparellar un bebè amb la vostra relació

5 maneres daparellar un bebè amb la vostra relació

El seu petit pot posar una tensió important en el seu bo.

Trobar la manera de superar els obstacles després de l'embaràs més comuns i mantenir el seu amor fort

El problema: Se sent com que no està tirant del seu pes en la criança dels infants i, per associació, la seva relació.

La solució: No cal lluitar per un Perfeccioni 50 - 50 de divisió de les mares deures molts ni tan sols necessàriament vol que, diu Adamson.

El que importa és que vostè està a la mateixa pàgina amb la seva parella sobre les tasques que cada un va a ser el maneig.

"La comunicació és la clau", diu, "i cal començar a parlar abans que neixi el nadó." Discutiu que canviarà els bolquers a la nit, si està o no tornarà a treballar a temps complet, si el seu marit es fer-se càrrec de tasques nadó quan arriba a casa perquè pugui tenir un descans, ja que farem servir una ampolla perquè pugui fer alguns dels menjars, que s'encarregarà de coses com el bany i posar el nadó al llit, etc sempre es pot tornar -Avaluar els seus papers després de la petita de nascut, però a partir de la conversa des del principi és intel·ligent per saber on es troba l'altra persona i vostè no està atrapat amb la guàrdia baixa després.

I a mesura que la investigació Adamsons trobat, pares, en particular, responen bé a tenir les seves funcions clarament definides.

El problema: Se sent recollir en.

La solució: Quan la seva parella pren en treballs relacionats amb el nadó (! Yay), resisteixi la temptació de fer-li saber si està fora de lloc.

"Una de les raons dels homes no participen més en cures és que les dones tendeixen a microgestió", diu Carolyn Pirak, LCSW, director fundador del programa de nadó Dur a casa a l'Institut Gottman.

Però quan es critica la forma en què algú realitza una tasca, és probable que deixi de fer-ho del tot.

Això pot fer que vostè està nerviós per veure el va posar el bolquer a l'inrevés o utilitzeu el onesie malament, però sempre que ell no està fent res que pogués fer mal al nadó, és millor fer un pas enrere i deixar que esbrinar pel seu compte.

El problema: Sexe pren en picada.

La solució: Una cosa que ha de saber: És (per desgràcia) normal per el seu desig sexual de recórrer a després de tenir un nadó.

"Es necessita generalment almenys sis setmanes perquè el seu cos per recuperar-se i estar a punt per a la intimitat", diu Pirak.

Els canvis hormonals en el seu cos també pot fer que es aversió al sexe per-uff-fins a un any (que és la forma del seu cos que li impedeix tornar a quedar embarassada massa aviat).

Anàlisi i pronòstic d'aquests canvis abans d'hora fa que el període de sequera més fàcils de tractar.

Dit això, la intimitat física és clau del supòsit d'una relació sana.

Més enllà de l'elaboració de les divisions desiguals de treball (que mata l'estat d'ànim per a moltes dones), tracti de concentrar-se en accions romàntiques no sexuals però tot i així, diu Pirak.

"Li prendre la teva mà?

Li dius que es veu bé? ", Diu.

Centrar-se en aquelles coses dolces que solia fer en les primeres etapes de les cites, i el desig de seguir.

El problema: Vostè té temps per a la parella zero.

La solució: Vostè no ha de fer reserves en un restaurant amb una estrella Michelin per collir els beneficis de passar temps junts sans infantil.

Es pot mantenir informal-esmorzar, un passeig, una copa de vi en el seu pati abans del sopar, mentre que la beu està dormint, fins i tot fent manats junts.

Només hi ha dues regles: No parlar sobre el nen (així està bé, es pot interrogar per un parell de minuts just al principi), i el grup de penjar-outs no compten.

Es tracta d'embragatge per a vostè i donar-li temps a la seva parella per connectar perquè pugui mantenir-se en sincronia, diu Pirak.

El problema: Les seves filosofies de criança xoquen, de manera que comencen a qüestionar els valors fonamentals de la seva parella.

La solució: Es precipita a la sala cada vegada que el nadó fa un soroll;

Voleu deixar-plorar a terme.

El pensa que no és gran cosa perquè els nens juguin amb iPads;

Ets anti-aparells.

Criança dels fills està plena de temes candents, de manera que quan un desacord sorgeix, tenen una discussió en què tots dos expressar les seves opinions.

"Proveu la tècnica de cada persona durant dos dies, veure com va, i després tornar a avaluar", suggereix Pirak.

En provar les coses, es converteix ràpidament evident que no ha de ser tot o res;

Sovint es donarà compte de que hi ha algun valor en l'opinió de l'altra persona i la solució implicarà algun tipus de compromís, diu Pirak.

No importa quines dificultats paternitat cauen sobre la seva relació, recordi que ha d'establir un to tranquil i expressar el reconeixement i admiració per la seva parella (com dir-li al seu home el gran que és a confortar al bebè o enviant-li un ràpid email d'agraïment per a l'ompliment de gas tanc).

També: No us oblideu de centrar-se en les coses bones.

"Els nadons són el treball dur, i moltes parelles tendeixen a aturar-se en els aspectes negatius", diu Pirak.

Pot ser honest sobre les seves frustracions amb el seu marit, però el mal estaria si se'ls deixa eclipsar les peces impressionants de la paternitat?

Notícies relacionades


Post Relació

7 Els nois revelen per què les dones del text surten del blau

Post Relació

10 coses fascinants que passen al vostre cos quan estàs enamorat

Post Relació

8 dones sobre la importància de tenir un Fons Fk Off

Post Relació

El vostre soci és abusiu emocionalment?

Post Relació

6 signes Una parella es dirigeix al divorci, segons els terapeutes

Post Relació

La guia de la noia intel·ligent contra els contraceptius

Post Relació

Per què tots els parelles compromesos han de considerar eloping

Post Relació

La millor manera de trencar amb algú

Post Relació

9 signes Serà un pare sorprenent

Post Relació

Confessió: la proposta del meu marit era bastant blau

Post Relació

7 signes Heu de fer la data al vostre amic

Post Relació

La manera correcta de compartir un secret profund i fosc amb la persona que us agrada