Un bebè destruirà la meva vida sexual? I 3 Altres coses que em fan sentir sobre convertir-se en mare | CAT.Lamareschale.org

Un bebè destruirà la meva vida sexual? I 3 Altres coses que em fan sentir sobre convertir-se en mare

Un bebè destruirà la meva vida sexual? I 3 Altres coses que em fan sentir sobre convertir-se en mare

I 3 altres coses que em terroritzen sobre convertir-se en una mare '

Això és el que va dir un expert sobre les meves pors.

La presa expert:

Àvid d'una idea, vaig xerrar amb Perry Adler, Ph.D., un psicòleg clínic amb seu a Mont-real, Canadà.

Ha indicat que és possible que el meu marit pot experimentar totes o algunes d'aquestes emocions en el principi.

Adler diu molt d'això depèn de les seves expectatives del que significa ser un home i un pare.

La bona notícia és que no estem definits pel nostre passat, és a dir, si un nou pare no tenia una relació positiva amb el seu propi pare (que és el que en el cas del meu marit), pot triar pensar i comportar-se de manera diferent.

Adler diu que els homes poden, amb la mateixa facilitat, aprendre dels seus amics, la literatura, i altres membres de la família del que significa ser un pare de criança.

La por # 2: Com a mare i mestressa de casa, vaig a enfadar-me amb el meu marit per no entendre el que estic passant?

En el nostre matrimoni, jo seré el que quedar-se a casa amb el nostre fill.

I encara que estic excitat per alguna unió seria mare-nadó, em temo que el meu marit no comprendrà el difícil i esgotador el meu nou lloc de treball serà.

Sabent jo, que a mi aquesta manca d'entesa farà que em sento amargat i ressentit cap a ell.

La presa expert: Adler no és algú que camina per les branques: "Ell no va a entendre el que està passant i se sentirà amarg i ressentit perquè això és normal", explica.

Per complicar més les coses, els meus hormones estaran en procés de canvi i estaré física i emocionalment esgotat, gràcies a la combinació de diversió de la mà d'obra es barreja amb la falta de son.

Adler diu que el millor que puc fer per la meva relació és acceptar el fet que és gairebé impossible per al meu marit per comprendre el que estic passant.

En lloc d'esperar a entendre, Adler diu que és important ser vocal sobre com em sento.

I, aconseguir això, jo hauria de tractar de deixar-lo sol amb el nadó tant com sigui possible, perquè pugui tenir una idea de com pot ser difícil de prendre cura d'un nadó.

Ara que és una cosa que pugui pujar a bord amb.

Això és el que necessita saber sobre els seus pits després de l'embaràs:

La por # 3: ¿Anem a lluitar de forma rutinària i encaixar l'un a l'altre amb un nou nadó a les nostres vides?

Un d'ells, el cònjuge de mal humor amb falta de son és dolent, però un parell de privació de son és només buscar problemes.

Això se suma al fet que, com els nous pares, la nostra vida acaba de canviar d'una manera important, irreversible.

Bàsicament m'imagino una gran quantitat de trencar-se, amb una ordre de baralles enutjat.

No em malinterpretar, estic molt conscient de la vida de ningú amb un nou nadó s'assembla a una història d'Instagram.

No obstant això, jo vull crear un entorn pacífic de la casa com sigui possible, pel bé de tots.

La presa expert:

Per tal de mantenir a ratlla l'espetec, Adler informa que les parelles parlen de la possibilitat que això passi, abans que arribi el nadó.

Es recomana triar una paraula codi per utilitzar en moments difícils per a servir com un recordatori per frenar, prendre una respiració profunda, i tornar a avaluar si vostè està rebent enutjat l'un a l'altre per una raó legítima o simplement perquè se sent aclaparat.

En el cas d'aquest últim escenari, Adler diu que és important recordar la seva parella no es Sortint de l'aversió o l'odi a la seva parella és simplement esgotat i / o estressat.

(Intenta tractar els altres amb massatges relaxants amb aquest oli de massatge íntim Terra de Salut de la Dona Boutique.)

També recomana que els pares que es queden a la llar limiten dràsticament les expectatives i compromisos durant els primers mesos.

Barregi la seva llista de tasques pendents per la finestra i estar orgullosos quan els seus grans èxits per al dia inclouen mantenir al seu fill amb vida, potser més aconseguir una càrrega de bugada.

Això ajudarà a evitar sentir-se com un fracàs i arribant a ser encara més irritable.

La por número 4: Què passarà amb la nostra vida sexual?

He tingut amics em adverteixen (com si les seves vides depenguessin d'això) per assegurar-se que el meu marit mai se situa en el "final del negoci" del llit d'hospital durant el part.

I tot i que "acabar" el meu marit és a prop mentre jo treball, estic bastant segur que hi haurà un munt d'altres moments poc sexy al nostre futur proper, també.

La presa expert: Adler diu que és comú per als nous pares que han disminuït els impulsos sexuals durant els primers dos mesos.

I mentre que els metges normalment recomanen esperar almenys sis setmanes abans de tenir relacions sexuals (de manera que la mare pot recuperar-se física), pot prendre més temps abans que una parella fins i tot vol tenir relacions sexuals causa de l'esgotament.

Dit això, estic reconfortat per les paraules tranquil·litzadores d'Adler: "Si es pogués gaudir del sexe en el passat que ha de ser capaç de gaudir del sexe en el futur."

Notícies relacionades


Post Mare

12 dones expliquen per què mai no volen tenir nens

Post Mare

14 coses que desitgem els homes sabien sobre lembaràs

Post Mare

Aquesta mare Blogger diu que jura davant dels seus fills - què pensa?

Post Mare

Com el segon embaràs és diferent del primer

Post Mare

5 Celebritats que han parlat de manera abierta sobre els seus avortament involuntaris

Post Mare

Les dones amb més desigualtat han donat naixement

Post Mare

Quant peses les dones embarassades haurien de menjar

Post Mare

Sala de lliurament Malson: 5 naixements que fan que sembli una pel·lícula de Disney

Post Mare

Puc tenir problemes dimatge del cos, però no hi ha missions de les meves filles

Post Mare

Aquesta mare diu que ella emmalalteix durant el sexe - i la gent no la té

Post Mare

7 dones es tornen honestes sobre les maneres dembarassar, en realitat, Kinda Sucks

Post Mare

Aquest cantant diu que la seva depressió postpart deprimeix només uns segons després de donar el part