Aquesta foto increïble mostra el que el cos duna dona realment sembla 3 setmanes després de donar el naixement | CAT.Lamareschale.org

Aquesta foto increïble mostra el que el cos duna dona realment sembla 3 setmanes després de donar el naixement

Aquesta foto increïble mostra el que el cos duna dona realment sembla 3 setmanes després de donar el naixement

"De vegades, el seu cos creix de tal manera que simplement no li permeten 'Recuperació' a friggen 3 setmanes."

Em va prendre 4 dies per decidir si vol o no compartir aquesta.

No obstant això, recentment ha hagut mares arribar a mi sobre la base d'algunes coses que he compartit, així que aquí va.

La foto de l'esquerra és de 3 dies abans que jo vaig lliurar Gavin (el meu segon fill), el pic dreta és de 3 setmanes després del part.

Estic compartint això per mostrar les mares que de vegades no importa si ets prima, menjava bé i exercitar-se durant l'embaràs, de vegades el seu cos creix d'una manera que simplement no li permet "rebotar" en friggen 3 setmanes.

Sento que tot el que he estat veient les noves mares és compartir els seus oncles increïbles postpart, 11 dies després del naixement, 2 setmanes després del naixement, etc. I mentre que això és meravellós per a ells, per a molts altres, sabem que no és realista!

Encara que no vaig a estar totalment segur fins a 6 setmanes, tinc una forta sensació que tinc #diastasisrecti (separació dels músculs abdominals), en aquest cas estic decidit a aconseguir el PT que necessito per curar.

També he estat utilitzant una cotilla postpart per a l'ajuda addicional.

Però mentrestant, estic donant el meu cos l'oportunitat de respirar.

Has vist fins on s'estenia el meu ventre?!

No hi ha una carrera de recuperar-mares.

Anem a arribar !!

#postpartum

Kristen diu que ha vist un munt de fotos de les noves mares que es veuen increïble tan sols uns dies després de donar a llum, però això no és realista per a molta gent.

"Encara que no vaig a estar totalment segur fins a 6 setmanes, tinc una forta sensació que tinc #diastasisrecti (separació dels músculs abdominals), en aquest cas estic decidit a aconseguir el PT que necessito per curar," ella continuat.

"També he estat utilitzant una cotilla postpart per a l'ajuda addicional."

Però, afegeix, ella també "donar [la seva] cos l'oportunitat de respirar." "No hi ha raça de recuperar-mares", ha conclòs.

Anem a arribar-hi !! "

El post de Kristen agradat més de 3.000 vegades, i la gent li va donar les gràcies als comentaris de la seva honestedat.

"Gràcies per compartir!!

He tingut els pensaments més desagradables sobre el meu cos embarassada.

Ha estat extremadament difícil, ja que he guanyat el pes del nadó ", va escriure un.

"Actualment la meva situació!

Ha estat molt dur amb mi mateix, com altres han comentat que el meu estómac no recuperar-se immediatament després de la meva primera.

He decidit prendre el meu temps i recuperar al meu propi ritme ", va dir un altre.

(Obtenir el secret per desterrar inflor del ventre dels lectors WH que ho han fet amb Take It All Off! Keep It All Off!)

Kristen té raó: Cada dona i cada embaràs és diferent.

Hi ha un munt de factors que poden influir en la rapidesa amb que el seu cos torna a la normalitat, incloent la quantitat que va treballar a terme abans de donar a llum, qualsevol complicació que pugui haver tingut durant l'embaràs, la rapidesa amb què comença a moure de nou després de donar a llum, els nivells d'estrès, i el que menja, diu Jessica Pastor, MD, professora assistent d'obstetrícia i ginecologia clíniques i director de Mínima Invasió ginecologia a la Universitat d'Illinois Facultat de Medicina de Chicago.

Però, de nou, un munt de tornar al que és normal per a vostè passa amb el temps.

El període post-part pot ser difícil per moltes raons, així que prengui el consell de Kristen i detenir destacant sobre "rebotar".

Notícies relacionades


Post Mare

10 raons per què nomenar el vostre bebè és gairebé més difícil que donar el naixement

Post Mare

Com va canviar el meu matrimoni quan el meu marit es va convertir en un pare destada a casa

Post Mare

Per què Cameron Diaz no vol tenir nens

Post Mare

9 dones comparteixen exactament quant li costa fer donar el part

Post Mare

Quina cobertura recent dels antidepressius i lestudi dautisme són tan errònies

Post Mare

El que necessites saber sobre els nadons de tres pares (perquè estan arribant)

Post Mare

Com he utilitzat Tom Brady per aconseguir que el meu marit deixi de dormir en el nu

Post Mare

6 maneres de canviar el sexe quan sestà amamant

Post Mare

Per què no has de deixar de fumar sobre el part

Post Mare

La raó por por què els metges estan dient a les dones que no mengin les seves placentas

Post Mare

5 coses que necessites saber sobre el sexe dembaràs

Post Mare

Això és el que realment magrada fer FIV