Same Guy, Better Sex | CAT.Lamareschale.org

Same Guy, Better Sex

Same Guy, Better Sex

Consells per al sexe per mantenir el dormitori abrasador no importa quant temps han estat junts

Els primers signes d'una caiguda del seu sexe un cop molt sovint apareixen al voltant de la marca de dos anys, quan s'hagi instal·lat en un còmode el romanç a llarg termini.

"A mesura que la seva relació es fa millor i més segur, l'excitació sexual pot desaparèixer", adverteix parelles i terapeuta sexual Jane Greer, Ph.D., autor de ¿i jo?

"Ja que vostè sap que no va enlloc, hi ha poca motivació per treure totes les parades al llit de impressionar igual que ho va fer la primera vegada que vam començar a sortir, i viceversa. Així que el sexe comença a convertir-se en una rutina."

Per empitjorar les coses, les hormones que són responsables d'impulsar la seva felicitat dormitori tirar d'un acte de desaparició just quan més es necessiten.

"Al començament d'una relació, les hormones sexuals estrogen i testosterona, la dopamina (neurotransmissor plaer), i l'oxitocina (l'hormona de la unió) pic", diu Barbara Bartlik, MD, un terapeuta sexual a Nova York.

"Però poden disminuir de nou als nivells de base en uns 24 mesos."

Els científics no estan exactament segurs de per què les coses esfumar-se, però sospito que té alguna cosa a veure amb l'evolució.

"En l'espècie humana, els nounats tenen la millor oportunitat de supervivència quan tenen dos pares durant el seu primer parell d'anys de vida", diu l'antropòloga biològica Helen Fisher, Ph.D., autor de Per què ell?

Per què ella?

"Així que si vostè decideix tenir fills, que està cablejada per formar una unió sexual de dos anys fort, que actua com a cola per assegurar deixa cap dels pares per a un altre company mentre el nen encara està en desenvolupament."

Això no vol dir que no pot jugar amb que el cablejat.

De fet, simplement canviant els tipus de sexe que tingui pot revitalitzar per complet la seva relació en formes que mai has imaginat.

"La confusió d'estils eròtics manté la seva vida sexual en forma, igual que barrejar els seus entrenaments manté el seu cos en forma i desafiat", diu Miró Guldelsky, el DHS, un terapeuta sexual a la ciutat de Nova York.

No només això, sinó que "contínua per jugar amb nous tipus de sexe li permet descobrir les seves preferències sexuals-ones que no pot haver fins i tot coneguts que tenia", diu Greer.

"I com un parell evoluciona, l'addició de diferents dimensions per a la seva vida sexual enfortirà la relació global."

Heus aquí els quatre tipus de relacions sexuals que els experts diuen que ha d'afegir al seu repertori.

Manteniment Sexe

"Penseu en això com carn i patates sexual que passa al final del dia, durant la setmana, quan un juguesca run-of-the-mill és tot el que té l'energia per," diu Pepper Schwartz, Ph.D.., professor de sociologia a la Universitat de Washington i autor de Prime: aventures i assessorament sobre sexe, amor, i els anys sensual.

Tenir relacions sexuals, mentre que Jay Leno ressona en el fons no sona particularment eròtica (res en contra de vostè, Jay), però és una part necessària de la vida sexual de cada parella.

"Aquest és el tipus de sexe que li connecta i reafirma el seu vincle com a parella," diu Gina Ogden, Ph.D., un investigador terapeuta i el sexe a Cambridge, Massachusetts, i autor del llibre El retorn del desig.

A les nits que estiguis massa drenat per molt temps, dibuixat a terme els jocs previs, reduir-lo a un parell de carícies ben col·locats que es pot comptar per accelerar l'excitació.

Quan els dos estan de polleguera suficient per al coit, l'objectiu és arribar a l'orgasme ràpid.

Amb aquesta finalitat, triar les posicions O-amigable que es presten per al contacte del clítoris.

La dona a la part superior és la millor opció, ja que li permet controlar el ritme, però no descartin a posicions que permeten l'estimulació manual (de banda a banda, des del darrere).

Probablement no trencarà llit o despertar els veïns amb aquest tipus de sexe, però vas a dormir satisfet, que és tot el que importa.

"No vol que això sigui l'única manera de tenir relacions sexuals, però s'ha de tenir molt", diu Schwartz.

"Així que si estàs tenint relacions sexuals quatre vegades a la setmana, manteniment sexe ha de tenir en compte dos o tres d'aquests temps."

El sexe espontani

Quan estàs en una nova relació, cada superfície es converteix en un lloc potencial per obtenir horitzontal.

El resultat?

Primal, sense alè, sexe apassionat.

Llàstima que sigui el primer tipus per anar quan els nivells hormonals comencen a submergir.

Sense aquests productes químics juganers brunzint al seu voltant, instant a saltar sobre ell en qualsevol moment i en qualsevol lloc-sexe es trasllada a un segon pla del seu cervell.

Per recuperar l'atracció animal que porta al sexe espontani, cal actuar com ho va fer quan va arribar per primera vegada junts i estaven tenint sexe tot el temps.

En altres paraules, mantenir-se al dia amb les ceres de bikini, utilitzeu la seva roba interior bonica (o cap roba interior en tot el seu trucada), aconseguir un bronzejat esprai, anar al gimnàs.

Bàsicament, el que sigui que es fa sentir segura i sexy.

"Feeling atractiu i desitjat per la seva parella promou l'excitació", diu el terapeuta sexual Sandor Gardos, Ph.D., fundador de MyPleasure.com.

"L'ajuda primordial per al sexe."

Aprofitar les oportunitats quan es presenten i cada vegada se sent inspirat.

Unir-se a ell a la dutxa abans de la feina.

Aturi al costat de la carretera al camí a casa després d'una festa.

Posi la seva mà a la falda mentre s'està assegut al sofà veient la televisió junts.

La bellesa del sexe és que una vegada que posar una mica d'esforç, comença ràpidament a pagar: Un estudi de la Universitat d'Emory va trobar que el seu cos pot excitar físicament abans de començar el sexe desitjant mentalment.

A diferència de sexe manteniment, sexe espontani no ha de succeir tot el temps.

"La seva vida sexual no és una pel·lícula", diu Schwartz.

"Assolir una vegada a la setmana o així."

Redescobriment Sexe

Tenir una gran discussió (bufar el seu fons de vacances durant un partit amistós de poker), arribant a una fita important de la vida junts (que és una nena!), O la intempèrie un període difícil en la seva relació (algú va fer trampa) no són el tipus d'esdeveniments que era d'esperar que li posi en l'estat d'ànim, sinó que pot inspirar el sexe que és intensa, urgent, emotiva i tendra.

"El sexe que neix d'un lloc emocional té un avantatge sobre altres tipus d'intimitat", diu Gardos.

"Com que implica un grau de mirar a la seva parella en una nova llum, aquest sexe se sent com una expressió d'amor renovat."

Però no cal per experimentar un esdeveniment important per aprofitar les emocions més profundes.

Només requereix una nova forma de veure el sexe-un en el que l'orgasme no és el més important.

"Es tracta de redescobrir i agradar a l'altra. Penseu sensual, no sexual", diu Greer.

Aquí, els jocs previs ocupa un lloc central.

Es donen els massatges de cap a peus;

Petó de l'altre galtes, orelles i coll;

I el plaer un a l'altre per via oral.

"La idea és fer que la seva parella se senti important, estimada, i valorat", diu Greer.

Trieu posicions que permeten el contacte visual i una acumulació lenta a l'orgasme, com seure i un davant l'altre o missioner.

(Per a més idees en aquesta posició, vegeu la pàgina 104.)

"Inspire redescobriment sexe cada pocs mesos per la qual cosa és un punt a pensar en el que va fer caure en l'amor i estar obert a aprendre alguna cosa nova sobre ell", diu Ogden.

"La seva parella sempre pot sorprendre que de vegades només cal buscar-lo."

Sexe experimental

Atrevit i empenyent límit, que és el tipus de sexe que es beneficia de la familiaritat i la confiança.

Pot trencar les joguines sexuals i gaudir de les seves fantasies sense la por a ser jutjats.

"Al centre del sexe experimental és novetat, i això és un gran reforç de l'excitació", diu Gardos.

"La major quantitat de sang que s'eleva als seus genitals, millors seran les seves orgasmes serà".

El que és més, el que permet a la seva parella a veure un costat secret de tu que ningú més té accés a construeix la intimitat.

Llavors, com de cop i volta comença a rebentar a terme les fantasies sexuals?

Primer cal tenir-les.

Mentre que vostè està estirat al llit, de peu a la cua del supermercat, o caminar a la feina, deixar vagar la seva ment al que s'encengui.

No necessàriament ha de ser coses que vols actuar;

Els estudis mostren que les persones que es limiten a imaginar escenaris atractives són més propensos a experimentar al llit.

Quan es vol fer la seva fantasia una realitat, abordar-dient alguna cosa com: "Vaig tenir un somni que estava fent A, B, i C per a mi" o "He llegit sobre aquest moviment boig en una revista. Vols escoltar-lo? "

També li pot disparar un correu electrònic descrivint el que vol fer amb ell més tard.

"Escriure actua com a joc previ per als dos. Et obliga a pensar en el que està dient, el que pot augmentar l'excitació. I que serà capaç de llegir i tornar a llegir el seu missatge, que manté relacions sexuals en la seva ment", diu Greer.

Però no hi ha millor moment per introduir alguna cosa salvatge que en la calor del moment;

La investigació duta a terme pel MIT i la Universitat Carnegie Mellon va trobar que els homes són més propensos a comportar-se amb audàcia quan estan erectes.

(Shocker!)

"Aquest tipus de sexe és millor guardar per als caps de setmana, sobretot la nit de dissabte," diu Gardos.

"Vostè ha deixat l'estrès de la setmana darrere i tens tota la nit per davant."

Trencar un moviment picant cop al mes per mantenir les coses es desgast.

Notícies relacionades


Post Estil

Els 7 millors esports Bras per a dones amb Big Boobs

Post Estil

La tendència de sabates més calenta de la tardor és realment genial per als vostres peus

Post Estil

AQUEST és el millor moment per comprar botes de neu - Aquí és per què

Post Estil

7 bonics vestits de bany de menys de $ 40

Post Estil

10 botes que són còmodes des de la segona que les posa

Post Estil

Notícies de salut: les coses següents grans

Post Estil

5 formes dobtenir Fitness Studio Chic

Post Estil

8 samarretes que són tan còmodes que vols viure-hi

Post Estil

Els millors vestits de bany per camuflar una panxa

Post Estil

Les 11 millors mirades a la catifa vermella dOscars

Post Estil

Els millors pantalons dalta cintura per a tu, segons el teu tipus de cos

Post Estil

12 dones expliquen les històries personals darrere dels seus tatuatges més significatius