Problemes amb lacne: us preguntem, els hem respost | CAT.Lamareschale.org

Problemes amb lacne: us preguntem, els hem respost

Problemes amb lacne: us preguntem, els hem respost

Problemes d'acne estan en augment.

És per això que hem consultat als experts per obtenir la baixa cap avall en les seves preguntes més urgents de la canyella

Bellesa

Els problemes de l'acne: Vostè va preguntar, nosaltres vam respondre!

Problemes d'acne estan en augment.

És per això que hem consultat als experts per obtenir la baixa cap avall en les seves preguntes més urgents de la canyella

No afecten la genètica de l'acne?

Tot i que encara no hi ha una ciència dura que li doni suport, demani la majoria dels dermatòlegs i que estarà d'acord que hi ha clarament una predisposició genètica per al desenvolupament d'acne.

Així, mentre que no s'hereta de manera definitiva com ulls blaus o els cabells arrissats, l'acne sembla donar-se en famílies i més de la meitat dels que la pateixen poden apuntar a una història familiar, diu el Dr. Mònica Schadlow, MD, de Sutton Place Dermatologia a la ciutat de Nova York.

Dit això, no hi ha cap garantia si està o no va (o no) el desenvolupament d'un adult en el set d'acne només perquè la teva mare o pare tenia (o no tenen) d'ella.

D'altra banda, no se sap la gravetat o durada del seu afecció amb base en l'experiència del seu pare.

En resum: definitivament hi ha alguns factors genètics en joc, però les causes de l'acne són complexes i poden incloure una varietat de coses com les hormones, la dieta o l'estrès.

Tunning un remei per a l'acne?

Qualsevol que hagi tingut alguna vegada un bronzejat sap el gran que fa que la seva pell es vegi.

Es camufla taques antiestètiques protuberàncies vermelles i cicatrius d'acne i crea l'aparença d'una pell més suau, més saludable.

A més, és cert que la llum del sol en realitat, destrueix P. Acnes, el bacteri que causa lesions inflamatòries, diu el Dr. Ava Shamban, MD, i autor de curar la seva pell.

Si bé aquesta notícia podria fer executar pel sol o la cabina de bronzejat disponible més proper, tingui això en compte: Els riscos de l'exposició superen amb escreix els beneficis teòrics de la pell segarà.

A més, la majoria dels tractaments per a l'acne, ja sigui tòpica o oral, tendeixen a fer que la seva pell més sensible a la radiació UV, intensificant encara més els riscos d'envelliment prematur, arrugues, i càncer de pell.

En poques paraules: La solució sol a curt termini no val la pena els riscos a llarg termini.

Pot cancel·lar la seva subscripció en qualsevol moment.

Deixa estrènyer els porus oberts?

El primer és el primer, ja que no hi ha cap músculs que envolten els porus, no poden en realitat s'obren i tanquen, explica Shamban.

Però ells no s'obstrueixen.

A la base de cada porus hi ha una glàndula sebàcia que crea una certa quantitat de sèu necessitats de la seva pell.

Quan un porus està connectat amb un punt blanc, punt negre, o gra més inflamat, el sèu no té on anar i necessita ser alliberat per tal d'iniciar el procés de curació.

Tots hem tingut la necessitat d'arrencades, estrenyis, i fer esclatar una canyella per ajudar a destapar (o 'obert') que els porus més ràpid, però el millor és mantenir les seves mans fora.

Si vostè és massa agressiu, diu Schadlow, es pot trencar el porus, fent que el sèu es filtri a la pell circumdant i crear una inflamació addicional.

El tractament d'atacs d'asma amb el seu règim regular de rentats medicinals, cremes, gels o extraccions i deixar als experts.

El seu període li produeixin un brot?

Això probablement no vindrà com una sorpresa, però sí, és veritat.

Tia Flo porta sovint taques juntament amb els seus altres 'regals' mensuals!

De fet, aproximadament el 50% de les dones reporten la seva acne empitjorament just abans i durant el seu període.

Aproximadament una setmana abans del seu període, hi ha una fluctuació d'hormones, diu Schadlow, i aquest canvi estimula les glàndules sebàcies, fent que es secreten sèu fer més gran i més greix, el que condueix a les canyelles.

Cremes i gels tòpics són una part útil de tractament, però l'acne hormonal respon millor als medicaments orals com els anticonceptius, anti-andrògens, o antibiòtics, diu Schadlow.

Així que si aquest embolic mensual de la seva barbeta cap avall que té, consulti al seu dermis per al millor curs d'acció.

No fer exercici li produeixin un brot?

La resposta a això és sí i no.

L'acte físic de l'elaboració de no causar brots d'acne.

De fet, diu Shamban, amb el temps es pot reduir realment les taques alleujant l'estrès i la reducció dels seus nivells de cortisol, una hormona de l'estrès que produeix l'acne.

No obstant això, si vostè està notant un vincle entre els entrenaments i els brots és el culpable més probable és que la seva rutina d'higiene post-gimnàs.

Els bacteris que aguaiten en les màquines i les estores poden transferir a la seva cara quan la toca;

Mentre que la suor i la brutícia queda atrapada en els porus com més temps es senti en el seu equip d'entrenament.

Per evitar els problemes de la pell d'entrenament derivats, ser diligent en la neteja de la seva cara, dutxar-se fora, i el canvi de roba neta immediatament després de fer exercici.

¿Els tractaments facials realment ajudar els brots de la calma?

Inicialment, tractaments facials tendeixen a fer que l'acne apareix pitjor ja que el procés d'extracció provoca una resposta inflamatòria en la pell, diu el Dr. Wm.

Philip Werschler, MD, Assistent.

Professor Clínic de Medicina i Dermatologia de la Universitat de Washington Escola de Medicina.

Amb el temps, però, els tractaments regulars realitzats per un esteticista ajuda ben entrenat reduir el nombre de barbs i microcomedomes-les lesions precursores que causen l'acne inflamatori i són una forma eficaç de crear una pell clara, sana.

No es pot permetre visites mensuals de spa?

Accelerar el seu règim a la llar amb una eina de neteja sònica de netejar més d'això comedomal acumulació de simplement netejar sol, diu Werschler.

Una intentar: Clarisonic l'acne Raspall de Neteja del cap (disponible a finals de març, Clarisonic.com per a la ubicació de les botigues), que es connecta a qualsevol Pell Clarisonic de Sonic sistema de neteja.

Què causa l'acne del cos?

Bacne i els barbs que apareixen en altres parts del seu cos no són tan diferents dels brots d'acne a la cara.

Igual que els porus al front o al nas que es tapin amb oli i les cèl·lules mortes de la pell, de manera que poden els porus a l'esquena, les espatlles, les cames o els braços, explica el Dr. Glenn Kolansky, MD, un certificat pel consell, basada a Nova Jersey dermatòleg.

I igual que amb l'acne a la cara, l'estrès i el període també pot desencadenar brots des del coll cap avall.

Ja que la pell en el seu cos en general no és tan sensible com la cara, diu Kolansky, es pot tolerar productes més forts.

Busqui netejadors OTC i cremes que contenen àcid salicílic i / o peròxid d'benzoilo per orientar aquestes zones problemàtiques.

Menjar xocolata o aliments fregits desencadenen els brots?

De vegades, després en comptes de menjar un gran plat de patates fregides gairebé es pot sentir el greix es filtri fora dels seus porus, no?!

Però sap què?

No hi ha evidència científica que doni suport el mite que el consum d'aliments fregits o xocolata està vinculat a brots d'acne.

De fet, les investigacions mostren que el consum d'uns trossos de xocolata negra pot millorar realment l'aparença de la seva pell, ja que conté flavonoides, nutrients protectors que es creu que absorbeixen la llum UV i augmentar el flux sanguini a la pell.

Un estudi alemany va trobar que les dones que consumien el cacau ric en flavanols tots els dies durant les 12 setmanes de la pell desenvolupat que era més suau, menys irritada, i fins a un 25 per cent menys sensibles al dany solar quan s'exposa a la llum ultraviolada.

Segur que això pot semblar una bona notícia, però no és una llicència per sortir corrent a la nevera amb el menjar ràpid.

Una dieta nutritiva i equilibrada segueix sent la clau per a un cos sa dins i per fora.

Necessita més proves?

Un estudi publicat al Journal of the American Academy of Dermatology va posar participants amb acne en alt contingut de proteïnes, dietes de baix índex glucèmic durant 12 setmanes i els resultats van ser clars!

Emprovadors tenien un 21,9 per cent menys de taques-8,1 per cent menys que en el grup de control que estava en una dieta alta en carbohidrats.

Per tant, si vostè vol posar la seva millor cara palanca cap endavant per recolzar proteïnes i verdures i transmetre midó i sucre.

El consum de lactis no causa acne?

Tinc llet?

Llavors pot ser que hagi grans també.

Mentre que la majoria dels aliments no es poden vincular directament a brots d'acne, productes lactis sembla ser una àrea que en realitat pot ser la causa d'un problema, diu Shamban.

Els productes lactis poden haver afegit hormones així com les hormones que es produeixen de forma natural durant la producció de llet que podria ser el culpable.

Diversos estudis a gran escala han demostrat que els adolescents més llet de la beguda, pitjor seva acne es converteix.

I els investigadors creuen que les dones d'entre 20 i 30 anys podrien ser afectats de manera similar.

Si notes una gran quantitat de brots intentar retallar el formatge i altres productes lactis i l'interruptor de la llet regular per marques orgàniques, lliures d'hormones.

O provar l'arròs, la soja, o substituts de la llet d'ametlles i veure si s'esborra les coses.

És vinagre de poma un tractament de acne segur?

A menys que estiguis vivint sota una roca el que has sentit a algú cantar les lloances d'aquest 'miracle elixir'.

Mentre que el jurat està encara fora dels beneficis per a la salut de vinagre de sidra de poma per beure (investigació ha començat a mostrar els seus efectes potencials sobre la pèrdua de pes, el colesterol, la salut del cor, i més) no hi ha raó per preocupar sobre el seu ús a la pell, diu Kolansky.

Aquesta alternativa natural no és necessàriament curarà màgicament seu acne, però com la majoria dels vinagres que és alta en àcid acètic i té propietats antisèptiques que poden ajudar a mantenir els porus nets i lliure de bacteris.

Absorbir l'excés de greix a la pell, sinó que també actua com un astringent suau.

A més, gràcies a la exfoliació dels alfa-hidroxiàcids, suaument muda les cèl·lules mortes de la pell que poden obstruir els porus.

Recordeu que el vinagre de sidra de poma és bastant àcid, diu Kolansky, així que per evitar la irritació és millor diluir amb una part de vinagre a dues o tres parts d'aigua.

Notícies relacionades


Post Bellesa

15 GORGEOUS dones mostren el seu Orgull Curly Hair

Post Bellesa

El colàgeno bevent realment fa una diferència a la pell?

Post Bellesa

El meu Bacne arruïna tot: què puc fer?

Post Bellesa

Els millors xampú per al cabell aprimador

Post Bellesa

10 lluites Només les roses realment poden entendre

Post Bellesa

He intentat acolorir el meu cabell a casa: això és el que va passar

Post Bellesa

Aquesta és la millor crema hidratant per a tu, segons el tipus de pell

Post Bellesa

Producte de bellesa o joguina sexual: es pot dir la diferència?

Post Bellesa

7 coses que necessiteu saber si esteu pensant en deixar de fumar el xampú

Post Bellesa

Regles de bellesa a trencar

Post Bellesa

12 productes per a la bellesa destiu per empaquetar a la vostra bossa de gimnàstica

Post Bellesa

Tinc una cara facial - I això és el que va ser