Els millors curtmetratges dentrenament per a lestiu | CAT.Lamareschale.org

Els millors curtmetratges dentrenament per a lestiu

Els millors curtmetratges dentrenament per a lestiu

Com que vostè no hauria de haver de suar els seus pantalons curts, mentre que la suor.

Mentre es carrega a través d'un parell de milles, l'última cosa que vols fer és haver de tirar dels seus pantalons curts baix perquè les cames munten constantment fins l'entrecuix-level.or cavar el teixit fora del seu darrere perquè el material és llisqui cap amunt seva esquerda de l'extrem.

(I a continuació, fer que una i altra vegada...)

¿Es pot dir distracció?

Si estàs fent l'entrenament de velocitat-treball per a una carrera, que definitivament no volen que es redueixi al llençar els pantalons avall.

Si vas a una llum-cinc Miler ventosa, no desitja que la pertorbació de pantalons curts mal ajustats;

El seu entrenament se suposa que és divertit i, al capdavall, per alleujar l'estrès.

I si vostè està pensant en colpejar la sala de peses després de saltar fora de la cinta, el mal funcionament del guarda-roba poden aixafar fàcilment la seva motivació.

Trobar els curts dret a exercir en és un gran problema, sinó que pot fer o trencar el seu entrenament.

És per això que hem consultat a quatre formadors sobre-tapa-de-la seva-joc per les seves seleccions favorites per als pantalons curts que no viatjaran fins quan un es mou.

Van considerar tot el que importa en exercir la seva elecció, incloent materials, forma, i la cintura.

Alguns tenen calçotets incorporats que el nivell de comoditat (i, bé, la comoditat, també), mentre que altres estan fets d'un material d'estil de compressió.

Tenint en compte el gran nombre d'exercicis curtcircuita nostres experts pròpia: han intentat tot, pot estar segur que saben el que fan.

Vols obtenir el dret a la mercaderia?

Fes una ullada a aquests vuit elements imprescindibles.

A continuació, posar-se un parell i arribar-hi.

Vas néixer per ser amo d'aquest entrenament.

Tall làser de BCG corrents de les dones a curt

"Se senten còmodes, no muntanya amunt, i seure al lloc correcte en els meus malucs", diu el preparador físic de celebritats Erin Oprea, autor de la dieta de 4 x 4.

Oprea, que posseeix al voltant de 60 parells de pantalons curts d'entrenament, també li agrada la forma en què la roba interior no són massa atapeït o massa fluix i no viatjar a qualsevol part que no deuen.

Compra-ho:

$ 15, academy.com

Oakley per a dona Crunch & Burn 2.0 Pantalons curts d'entrenament

"Gràcies a la tracció a la cintura, que romanen encesos i se sent molt segur en els malucs", diu Monika Franeczek, entrenador i director de negoci personal en Chitown entrenador.

Ella afegeix que els seus clients els encanta utilitzar especialment en fer carreres curtes i els pantalons curts, fins i tot pot fer front als trepants d'alta genoll sense moure.

Comprar: a partir de $ 35, amazon.com

Pot cancel·lar la seva subscripció en qualsevol moment.

Pantalons curts Nike Tempo

Aquests també són excel·lents per a la seva estar-integrat a la roba interior, diu Oprea.

Els laterals de malla i panells de material Dri-Fit també et mantenen fresc i còmode durant tot el sweatiest de carreres.

També li encantarà la butxaca incorporat clau per guardar la seva música.

Un consell: "arena de la cintura de la longitud perfecta," diu Oprea.

Compra-ho:

$ 30, ladyfootlocker.com

Explosió del greix i treballar al màxim amb aquest entrenament de circuit:

Athleta sigil Shortie

La gran alçada fa que aquests pantalons curts de compressió.

Si està entremesclat amb el córrer Interview, aquests romanen en fins i tot en fer Burpees, diu Franeczek.

"Les abraçades curts del cos, i perquè són de cintura alta, em sento còmode aparellament amb un sostenidor esportiu," diu ella.

Bono: La cintura suavitzat no crearà cap embalums incòmodes.

Compra-ho:

$ 59, athleta.com

Athleta llest va Curt

Un altre entrenador personal Athleta selecció, amb seu a Dallas Jessica Davis estima aquests a causa del material lleuger, múltiples longituds disponibles i la pretina ampla que els impedeix la torsió voltant perquè es mantinguin còmode en tot moment.

A més, afegeix, Athleta té un rendiment impressionant política si no està satisfet després de la suor, pot portar aquests pantalons curts de suport per què no provar-los?

Compra-ho:

$ 49, athleta.com

(Dansa seu camí d'ajust amb alta intensitat Cardio dansa, la socanomics primer DVD!)

Lululemon de Velocitat

Això fa que la llista curta de Franeczek perquè estan fets amb un teixit extremadament lleuger i prim folre que els manté en el seu lloc, que les fa perfectes per a carreres de llarga distància i altres exercicis de cardio, diu ella.

La butxaca del darrere amb cremallera s'ajusta a les seves claus, targetes i altres elements essencials, i vénen en 16 colors súper valent.

Compra-ho:

58, lululemon.com

Adidas Ultra Short Energia

Dissenyat amb una closca més folgada amb un folre curta atapeïda, que no es mouen, de manera que Melody Scharff, un entrenador personal a la sala de Fhitting a la ciutat de Nova York, els estima.

Amb un entrecuix de tres polzades, "aquests són bastant curt, però ja que el revestiment queda bé, em sento molt bé fent Interview en ells," diu ella.

Compra-ho:

60, backcountry.com

Nike Pro

En tres polzades, aquestes mostren fos només la quantitat correcta de la cama.

Davis admet a ser amo de 20 parells diferents d'aquests, perquè el teixit és mínima i atapeït (tenen un ajust de compressió) per mantenir tot en, sobretot mentre que esquinça a terme exercicis de cames.

"És suficient que també manté la seva forma durant molt de temps sense desgast atapeït," diu ella.

Notícies relacionades


Post Aptitud

10 exercicis dabdominals millor que abdominals

Post Aptitud

Què he après de córrer dues maratons de tornada a lesquena

Post Aptitud

7 Jaquetes de caiguda que no us convertiran en un embolic de vent

Post Aptitud

Com saber si està fent lentrenament incorrecte

Post Aptitud

12 càmpings essencials per a lós gran o només el vostre jardí

Post Aptitud

Llegiu això abans dinvertir en un parell de sabates de ciclisme interior

Post Aptitud

7 maneres dequilibrar lentrenament de força i Cardio

Post Aptitud

5 errors absolutament escultòrics que probablement feu

Post Aptitud

5 Posades de ioga per sorprenents armes

Post Aptitud

La llista de reproducció de Justin Timberlake-Britney Spears que necessiteu en la vostra vida dentrenament

Post Aptitud

Lexercici de pes corporal que NO VULL subestimar

Post Aptitud

Les 9 regles que cal saber de Carbo-Loading