Com tenir un orgasme que dura molt de temps | CAT.Lamareschale.org

Com tenir un orgasme que dura molt de temps

Com tenir un orgasme que dura molt de temps

6 coses que pot fer per establir una meta per més plaer.

Però no és típic l'orgasme femení sol durar de sis a 30 segons, diu Nagoski.

No obstant això, si el seu estat d'ànim i els seus moviments són correctes, el seu clímax pot seguir endavant.

Perllongar la seva plaer amb aquestes sis estratègies fàcils.

1. Convertir el seu dormitori en una habitació d'hotel

La clau per a qualsevol orgasme és perquè vostè pugui estar relaxat i concentrat exclusivament en el plaer, diu Nagoski.

Com més en sintonia amb vostè és, els millors són les seves possibilitats de tenir un llarg clímax, intensa.

Així que comença establint l'estat d'ànim.

Si està excitat després d'un dia estressant, demanar-li un massatge d'esquena a la facilitat que en un estat més relaxat.

Apagar els seus telèfons mòbils, tanca les portes, apagar els llums, i es va posar els embussos lents: Música i llum de les espelmes pot ajudar a calmar el sistema nerviós central, diu que el matrimoni amb llicència i terapeuta sexual Kat Van Kirk, Ph.D.

2. Dutxa un a l'altre amb complerts

Si se sent cohibit, que li minar el desig sexual més ràpid que un dels cinc pitjors posicions del sexe.

La inseguretat que distreu i inhibeix la seva plaer, diu Nagoski.

Però si se sent calent de fumar, se li excita massa i es va centrar en les sensacions impressionants de sexe.

I que poden ajudar a experimentar orgasmes més profunds.

Per tal d'obtenir els compliments començar.

Mostrar-li el molt que t'excita;

És d'esperar que va a llegir els senyals.

Si tens sort, ell et tiri cap a ell amb entusiasme, dir-li el increïble que ell pensa és la seva part posterior, i romandre com ell la besa i acaricia el seu cos.

No subestimar el poder d'un molt oportú "wow".

3. Talk Dirty

Parlar brut pot ajudar a mantenir la seva atenció centrada en les sensacions eròtiques, diu Nagoski.

Si ja sap quin tipus de llenguatge entremaliada que s'encén, obrir el camí.

Altrament, començar dient-li el mullada que ets o el increïble que se sent en contra seu.

Us cal alguns consells calents?

Fes una ullada a com parlar brut per aprendre les millors coses a dir abans, durant i després del sexe.

4. No subestimar Foreplay

Sent portat a la vora de l'orgasme repetidament farà que la seva excitació s'estengui al llarg de tot el seu cos, el que resulta en un clímax més gran quan finalment arribar al seu punt màxim, diu Nagoski.

Si t'agrada el sexe oral, començar per la guiava a anar cap avall en vostè lenta i suaument.

Prestar molta atenció a la seva resposta.

A mesura que s'acosta l'orgasme, començarà a panteixar més ràpid i vostè pot ser capaç de sentir la creixent tensió en els músculs abdominals, les cuixes i les natges.

Quan noti que aquests signes, demanar-li que marqui la seva velocitat i pressió de retorn.

Després faci que la velocitat de nou fins al límit, i lent cap avall de nou.

Oscil·lar endavant i enrere cinc vegades.

Després acabar gran.

5. Assegureu-vos que totes les bases estan cobertes

Treballant múltiples actes sexuals en una sola sessió pot ajudar a prolongar la seva orgasme, perquè la variació crea més tensió i l'excitació, diu Van Kirk.

Vostès dos poden començar amb el sexe oral o utilitzar un vibrador per estimular totes les seves zones erògenes: els mugrons, clítoris, la vagina, el G-punt, i fins i tot el seu anus si estàs en ella.

Llavors, quan els dos estan a punt per a la penetració, prendre el control;

Moldre sobre d'ell perquè pugui controlar la pressió.

Bono: demanar-li que faci servir el seu dit polze o els dits per fregar el clítoris que a mesura que el muntanya.

6. Demaneu que retrocedir.

Però només una mica

Quan algunes dones estan a la vora de l'orgasme, el clítoris es tornen molt sensibles.

Si aquest és el cas, demanant-li que estimularà més suau pot ajudar a mantenir la seva clímax durant més temps, diu Van Kirk.

En primer lloc, dir-li si vols anar més a poc a poc.

Recolzar-se en la seva oïda i suaument li dirà si li agrada suau o dur.

Si prefereix un toc més lleuger, que només ha de facilitar cap amunt en la pressió.

Una altra opció: Demaneu que tracti de moure el dit, llengua, o un vibrador fins al lloc d'un punt, just fora i per sobre del seu clítoris.

Vostè qualsevol amor del tacte delicat, indirecta o no.

Si no és així, li redirigir de nou a on era.

No tingueu por de conduir.

Per a més idees sobre com tenir relacions sexuals més calent del que imaginat, fes un cop d'ull a El Projecte Better Man, el llibre completament nou des de l'Editor en Cap de la salut dels homes.

Trobareu més de 2.000 consells senzills i eficaços en la seducció, les relacions, la salut i l'aptitud que milloraran tots els aspectes de la seva vida!

Notícies relacionades


Post Amor

Com fer un trio: de començar a finalitzar

Post Amor

Només els fets: Debunking dels mites sexuals

Post Amor

8 Homes divulgan els temps que els seus bombers van arruïnar High School

Post Amor

6 maneres Guys sabotegen el seu esperma cada dia

Post Amor

6 signes Ell està definitivament flirtejant amb vostè

Post Amor

8 Consells sobre el sexe dun terapeuta sexual de 100 anys dedat

Post Amor

5 passos per prendre si el vostre tipus fetitxista us freaks

Post Amor

5 posicions de sexe que podeu fer amb una pilota dexercici

Post Amor

10 coses perjudicials El meu marit i he fet escoltar el nostre matrimoni

Post Amor

4 consells per a la reproducció de rols principiants

Post Amor

7 coses que mai heu de dir a algú amb herpes

Post Amor

Què va sortir quan aquestes 5 dones van compartir les seves fantasies sexuals secretes