7 coses que podeu fer just abans del sexe per impulsar el vostre vincle | CAT.Lamareschale.org

7 coses que podeu fer just abans del sexe per impulsar el vostre vincle

7 coses que podeu fer just abans del sexe per impulsar el vostre vincle

Una connexió més propera al seu home, venint a la dreta cap amunt!

Sexe i Amor

7 coses que pot fer just abans de sexe per impulsar la seva Bond

Una connexió més propera al seu home, venint a la dreta cap amunt!

Una abraçada sesh post-sexe pot fer meravelles en la seva relació (investigació demostra!), Però també hi ha coses que pot fer just abans del sexe que va a portar vostè i la seva parella encara més a prop.

Aquí, set terapeuta sexual aprovat hàbits pre-sexuals que no només farà que per a un millor sexe, sinó que també millorarà la seva relació.

Mirar fixament l'un a l'altre

La propera vegada les coses s'estan escalfant entre vostè i la seva parella, prengui un moment per fer una pausa i mirar profundament als ulls de l'altre.

Sí, el sexe i la relació educadora Laura Berman, Ph.D., diu el que ella anomena "ànima-mirant" pot tenir un enorme impacte en la seva relació.

Només cal fer un minut abans de començar a perdre el temps per enfrontar-se entre si (roba opcional) i poseu la mà dreta sobre el cor de la seva parella mentre col·loca la seva mà sobre el cor.

Mirar als ulls de l'altre, i explicar-li al seu oncle que voleu sincronitzar la seva respiració durant 10 respiracions profundes.

Pot sonar cursi, però funciona.

"Arribar a terra i completament present en conjunt fa per a una experiència sexual molt més potent positiu i permet a nodrir realment la relació", diu Berman.

Pot cancel·lar la seva subscripció en qualsevol moment.

Pensaments feliços

Si l'ànima l'astronomia no és realment la seva, Berman també recomana tancar els ulls, respirar profundament, i pensant en un temps "quan tot estava bé en el món entre vostè i la seva parella, quan es va sentir l'amor incondicional, la pau general, l'obertura , i l'alegria ".

Berman diu que, atès que el seu cervell no pot distingir entre la realitat i una imaginació molt viva, si s'imagina a si mateix en realitat en la memòria, se sentirà la mateixa emoció bombolles i el cor obert com el moment de produir-se el moment de la primera vegada.

"El seu principal òrgan sexual és entre les orelles," diu ella, de manera que aquests sentiments positius es traslladarà a la forma en què se sent sobre la seva parella durant l'acte sexual i el deixarà més continguts entre si després.

Mediti individualment

Encara més simple que aquestes tècniques conjuntes és una meditació en solitari sesha ràpida.

Prendre 30 segons només per "relaxar la seva ment, prendre vostè mateix fora del seu dia, i col·loca a si mateix en el moment present", diu Berman.

"Les dones són múltiples tasques, per naturalesa, en constant funcionament a través de les nostres llistes de tasques pendents al cap. No obstant això, la col·locació de si mateix en el seu cos ia la sala li posarà en un generós estat empàtic, de la ment."

També pot millorar la profunditat de la relació entre vostè i la seva parella durant l'acte sexual, de manera que per a una millor acció i, en última instància, una connexió més profunda en la seva relació.

Fes una ullada a les fotos de vostès mateixos

És probable que (esperem) ja té fotos de cada un al voltant de la seva habitació.

Just abans del sexe, prengui un moment per mirar al voltant de la seva habitació i apreciar aquests recordatoris dels millors moments de la seva relació.

"Celebrant la seva relació d'aquesta manera farà que el sexe en més d'un acte de celebració", diu el sexe i la relació terapeuta Ian Kerner, Ph.D.

També pot ajudar a consolidar els seus sentiments positius sobre un a l'altre i la relació.

Compartir atractiu fantasies i desitjos

Una relació més forta es pot aconseguir també per una cosa tan simple com l'ampliació de la forma en què és capaç de comunicar sobre el sexe, diu Kerner.

Massa sovint, diu, comencem perdre el temps i afanyem directament a l'esdeveniment principal.

Però a partir compartint les seves fantasies privades, fins i tot si en fer-ho et fa posar vermell-pot obrir una nova dimensió a la seva relació.

L'obertura entre si augmentarà la intimitat i si la vostra parella és part de la seva fantasia, en sentir una imatge idealitzada dels dos de vostè augmentarà els seus dos sentits de l'autoestima.

"L'autoestima està directament relacionat amb la sensualitat", diu Kerner, pel que els seus sentiments l'un de l'altre, per no parlar del seu rendiment al dormitori, creixerà més fort com a resultat.

Estendre Foreplay

No tingueu por a alentir les coses i passar més temps de massatge un a l'altre, pel que fos, i explorar el cos de l'altre.

"El desig munta molt ràpidament, de manera que dibuixar a terme el procés durant 20 minuts o fins a mitja hora construiran tones de tensió sexual", diu Kerner.

Després de molt temps junts, el sexe pot convertir-se en un procés automàtic, amb guió, però Kerner diu que si vostè és capaç de fer un esforç extra i l'atenció que condueixen a ella, el sexe serà una experiència més connectada.

"Aquesta connexió és la diferència entre el sexe i l'amor de decisions", diu, i les parelles amb millor vida sexual, més sans han demostrat tenir millors relacions i més saludables.

Abraçar

No és només per a després del sexe!

Kerner diu que més temps passen abraçant abans les coses es posen calents i pesades, més que la seva relació es beneficiarà en el llarg termini.

Això es deu al fet que abracen comunicats d'oxitocina, i que augmenta la sensació d'intimitat amb la seva parella.

"Cucharear o fins i tot només es còmodament de costat a costat, sense ser massa centrat en qualsevol zona erògena, farà que per a una experiència sexual més potent i seqüeles," diu Kerner.

Notícies relacionades


Post Amor

11 coses atractives per fer al botó del ventre del seu soci al llit

Post Amor

5 formes subtils de saber si el vostre soci està secretament freak a les fulles

Post Amor

4 consells essencials per fer Quickie Sex seriósament calenta

Post Amor

5 passos per anar cap a una altra dona

Post Amor

Els vertaderos en realitat volen atrapar?

Post Amor

6 dones (I un home honest) Comparteix Per què han falsificat un orgasme

Post Amor

7 Dudes Comparteix el que sembla que fa el sexe oral en una dona

Post Amor

Sóc Escort Masculí, i la meva vida no té res com el que esperaries

Post Amor

Millor sexe Algunes de les 27 dones comparteixen els detalls del sexe més càlid que han tingut mai

Post Amor

27 maneres de ser un home modern al llit

Post Amor

12 Noves posicions sexuals Totes les dones han de provar aquest any

Post Amor

Què us activarà?