6 vegades a la vida quan pot sentir-se com si estiguessin perdent la seva veredícia tot de nou | CAT.Lamareschale.org

6 vegades a la vida quan pot sentir-se com si estiguessin perdent la seva veredícia tot de nou

6 vegades a la vida quan pot sentir-se com si estiguessin perdent la seva veredícia tot de nou

Sí, s'obté un do-over!

A través d'GIPHY

1. Un Dating hiat Una paraula que descriu les botes colpejant amb un nou amic?

Maldestre.

No importa què tan fort és l'atracció i la connexió, la majoria de les parelles no se sincronitzen sexual el primer go-round.

Per sort, la manca de familiaritat que també treballa a favor seu: L'anticipació de saltar al llit amb algú nou causes de la dopamina, la "recompensa" neuroquímica, per inundar el seu got, el que fa molt conscient de la informació entrant, diu Melissa Farmer, Ph.D. , que estudia la psicofisiologia del dolor i el sexe a la Universitat Northwestern.

En aquest estat, cada toc impredictible té el poder d'encendre l'excitació i li enviarà retorçant a O Town.

(Sal d'aquesta temporada de sequera amb l'ajuda d'aquestes joguines sexy de Salut de la Dona Boutique)

Dit això, si la seva connexió és tenir més d'un parell d'errors d'encesa amb la seva tècnica, no hi ha res dolent amb donar-li una petita lliçó atractiva.

"La masturbació mútua és un gran joc de mostrar i diuen que li permet ensenyar a la seva parella el tipus de contacte que s'encén, mentre a veure els cops que li donen plaer", diu el terapeuta sexual Marissa Nelson, fundador de IntimacyMoons parelles recessos.

Paraules apropiades que vénen a la ment ara?

Calent.

Diversió.

¿Esmentem calenta?

A través d'GIPHY

2. Un període de sequera Si han passat mesos des que vostè i el seu amor a llarg termini té horitzontal, hi ha tantes coses que culpar: medicaments, com alguns antidepressius;

Estrès, el que allibera una hormona que inhibeix els receptors del plaer i l'excitació es desinfla;

O problemes de confiança (ressentiment per mentides et pot deixar fred al tacte de la seva parella).

En lloc d'assenyalar amb el dit i quedar-s'hi per molt temps, fer un millor ús del seu temps en obtenir eròticament retrobar-se.

No obstant això, no esperi que una multitud-complaent en la nit d'obertura.

La tensió sexual acumulada pot fer que el seu home a ejacular ràpidament, i els nervis pot impedir tenir un orgasme tan fàcilment com abans, diu Nelson.

"Hi ha moltes maneres d'aconseguir el plaer sexual fora de la penetració, però. El sexe oral, per exemple, pot ajudar a alleujar el seu camí de retorn a la intimitat."

Per mantenir el foment d'aquesta connexió perquè cada sessió és encara millor, proveu aquest exercici verbal de farciment en l'espai en blanc.

Comptar els uns als altres, "Tinc activat when_____. Tinc activat quan _____."

Pot transmetre la vostra manera preferida teu home d'iniciar el sexe (una carícia del teu darrere en lloc d'un cop, potser?), I es pot revelar en quina posició ho posa cada vegada (vaquera-yee-haw inversa!).

A través d'GIPHY

3. Argument An Epic Connexió de foc després d'una disputa pot sentir primordial, ja que, científicament parlant, és: "Les emocions fortes, com la ira, activen el sistema nerviós simpàtic, que és responsable de la resposta de lluita o fugida", explica Farmer.

"I moderats nivells d'activació simpàtica pot millorar el flux sanguini vaginal".

En altres paraules, pot estar furiós amb ell, però les seves regions inferiors està rebent el senyal per lubricar i preparar alguns de gravetat intensa acció, per sentir-se bé.

A part de ser excitant i apassionada, sexe maquillatge també pot ser una manera saludable per curar i tornar a connectar després d'una discussió.

"Sovint reforça que mentre es trobi en desacord entre si en algunes coses, vostè encara està connectat i es preocupen pels altres", diu Nelson.

I si la seva ira no ha desaparegut totalment després, no es preocupi: És normal.

Que es despullen no és l'accés directe a la solució d'un problema, que consisteix en la comunicació amb paraules, no només els seus cossos.

A través d'GIPHY

4. Tenir un nadó Vostè ha fet un ésser humà (! Sí Aneu equip!), Però el desgast físic que va assumir que li pot deixar tot, Precaució: No incorpori-mai!

"El cos d'una dona se sotmet a un enorme estrès durant l'embaràs i el part", explica Farmer.

"Dany als nervis dins de la vagina, la tensió muscular i alteracions en les hormones que mantenen el teixit genital saludable pot ser desastrós per a la funció sexual, fent que la penetració dolorosa."

I això és fins i tot després que s'aixequi la prohibició de sis setmanes sense sexe prescrit.

Un lubricant a base d'aigua pot ajudar amb la incomoditat, com pot centrar-se en els jocs previs fins que el dolor disminueixi, diu Kat Van Kirk, Ph.D., un terapeuta matrimonial i familiar i el sexe expert resident al minorista adult Adam i Eva.

"La masturbació també pot ajudar a aprendre el que el seu cos es veu i se sent com a seva nova forma, que l'ajudarà a sentir-se menys ansiós quan estàs amb la teva parella", diu ella.

Ara, sobre que "el cervell del nadó."

No és només un terme ximple per perdre la memòria: Un estudi recent a la revista Hormones and Behavior suggereix que l'oxitocina, una hormona poderosa allibera durant el part, la lactància materna, i l'excitació-pot sexuals causar les àrees de recompensa del cervell per respondre per igual a interaccions íntimes i relacionats amb els nadons en el mes següent al naixement.

Com a resultat, pot estar més interessat en li amb el seu nadó del seu home.

Per evitar enamorament infantil d'una falca entre vostè i el seu noi, tractar de tocar un de l'altre, una abraçada, una mica cap enrere rub-sovint.

"Connexió física consistent ajudarà al fet que la seva parella se senti inclòs i estimat", diu Van Kirk.

A través d'GIPHY

5. Ditching Booze increïble el que un parell de gots de vi rosat pot fer: inhibicions rebaixat!

Rebenta a terme nous moviments!

Vostè deessa del sexe, vostè!

La realitat?

L'alcohol altera els neurotransmissors en el cervell, essencialment el bloqueig dels pensaments de l'estat d'ànim de matar i alguna informació sensorial (a través de contacte físic), diu Farmer.

Això vol dir que el vi pot ofegar les seves preocupacions, sí, però també té el poder d'impedir els processos naturals del seu cos d'excitació, com el flux sanguini vaginal i la lubricació, que fan que les relacions sexuals siguin més agradables, diu Farmer.

Per tant, aquí hi ha algunes veritats: La pèrdua de la manta líquid pot fer que les relacions, així, alliçonador.

"L'alcohol tendeix a adormir un temor subjacent, com estar incòmoda amb la intimitat o la por de demanar el que vol al llit", diu Nelson.

Amb el cap clar, que està pensant sobre tot (Oh, ai, que està als meus cabells. Bé, aquesta transició va ser menys de llisa. Oh ajudar, ¿acabo queef ?!).

Però això incomoditat pot pagar, ja que ets ara també realment sentir tot, i les seves possibilitats de orgasming han augmentat.

El millor que pot fer?

Cedir a tot el que caràcter real.

Si se sent incòmode, de compartir amb la seva parella abans d'arribar a les fulles, i demanar suport, tant si vols que es mantingui vostè o anar a poc a poc.

Després, simplement centrar-se en gaudir dels seus nous sentits, Spidey-com el clímax i que potencialment pot portar.

A través d'GIPHY

6. Només Estar amb els homes Si vostè es considera homosexuals, heterosexuals, bi, o en un altre lloc en l'espectre de la sexualitat, la seva primera trobada amb una dona pot sortir amb un munt de preguntes: Una, què vol dir això?

Dos, per això va ser que tan sensual?

Tres, per què estava tan nerviós?

Etcètera.

Tranquil pel fet que la comunitat científica ha estat fent preguntes similars.

El que han trobat: "En lloc de les definicions tradicionals de l'orientació sexual, el que realment guia el desig sexual femení és voler ser estimat, atès, i valorats", explica Farmer.

En altres paraules, el seu cervell no és un distingir entre el mascle i l'atenció femenina.

Si vostè i una altra dona trobi entre si atractiva, i que ha fet que se senti cobejat i prou segur per perdre i / o prendre el control amb ella, llavors l'etapa s'ha establert la possibilitat que dos aconseguir en.

I no ha de "vol dir" res.

"Molt més entra en l'orientació sexual de comportament", diu Nelson.

"Està bé tenir una experiència, o un parell d'experiències, amb una altra dona, sense que la definició de la seva orientació sexual."

Quant als nervis?

Bé, vostè està entrant en un nou territori, després de tot.

"Vostè pot sentir-se bastant segur que vostè sap què fer amb un home, així que amb una dona, pot experimentar alguns timidesa o vacil·lació," diu Nelson.

"Però això pot evitar que perdi a si mateix en el moment i experimentar plaer."

Una manera de treure la timidesa és decidir quins són els seus límits són per endavant (potser vostè acaba de voler ser el receptor d'aquest temps) i dir-li al seu company de llit.

Una altra solució és preguntar si estaria mirant cap avall amb un vídeo eròtic de noia amb noia per a algunes indicacions.

Un exemple: Un estudi de la Universitat d'Essex a Anglaterra suggereix que, fins i tot si vostè és recte, aquestes escenes de classificació X et pot convertir en.

Quan estiguis moltes ganes d'anar, esperar l'acció de sentir refrescant i diferent.

"Les dones tendeixen a ser més lent en el seu ritme, ja que poden necessitar més temps els jocs previs per tal d'arribar a l'orgasme, el que pot fer per plaer intens", diu Madeleine Castellanos, MD, un psiquiatre terapeuta i el sexe a la ciutat de Nova York.

Un interruptor de benvinguda en marxa si ens demana!

Aquest article va ser publicat originalment en el juliol / agost de 2017 qüestió de la Salut de la Dona, a la venda ara.

Notícies relacionades


Post Amor

Què sexe després de 40 és realment com

Post Amor

Els vertaderos en realitat volen atrapar?

Post Amor

Si voleu una vida sexual més calenta, pregunteu al vostre soci aquestes 8 preguntes

Post Amor

19 Arguments per a ereccions, classificats en lordre del geni

Post Amor

10 nous moviments per incorporar-se a la vostra rutina de Foreplay

Post Amor

La indústria de la pornografia es nega bàsicament a usar preservatius

Post Amor

Aquesta actriu acaba daconseguir real Sobre el que va rodar el seu joc de thrones Lescena del sexe era com

Post Amor

7 joguines sexuals que fan que els treballs de cops es fan molt més divertits

Post Amor

7 vegades quan el sexe casual és realment una bona idea

Post Amor

El que un home va aprendre danar ràpidament a una masturbació

Post Amor

El sexe horitzó doctubre: intens, el sexe apassionat està arribant al vostre camí

Post Amor

Us demanem 19 experts en etiquetes si és groller tenir un sexe quan es quedi amb amics